Полезные статьи про красоту и здоровье

Вы просыпаетесь утром, а ваши ноги как будто стали больше за ночь, кольца не снимаются с пальцев, а лицо выглядит уставшим и одутловатым? Отёки — не просто косметическая проблема. Они сигнализируют: вашему организму нужна помощь! В статье раскроем: ✔ Почему тело накапливает воду: 5 основных причин ✔ Что реально работает: проверенные методы + мнение экспертов ✔ Как современные девайсы помогают решить проблему Совет от WAU: «Если отеки появляются регулярно без очевидных причин — проконсультируйтесь с врачом, он может посоветовать вам проверить почки и сердце...

Вы замечали, как после тяжелой недели кожа вдруг покрывается прыщиками, тускнеет или начинает шелушиться? Это не совпадение. Стресс — один из главных врагов здоровой кожи, и он действует коварно: пока вы нервничаете, в организме запускаются процессы, которые ускоряют старение, провоцируют воспаления и даже обезвоживают кожу. Хорошая новость в том, что с этим можно бороться! Сегодня разберём: ✔ Как стресс влияет на кожу. Спойлер: хуже, чем кажется. ✔ Какие БАДы помогают снизить его воздействие и почему их стоит пить не только в напряжённые периоды...

Вы просыпаетесь утром, подходите к зеркалу и видите: кожа стянута, местами шелушится, а тональный крем ложится неровно. Знакомо? Но вот вопрос: это сухость или обезвоженность? Оказывается, эти состояния часто путают, а между тем они требуют разного подхода. Давайте разберёмся, как определить проблему и вернуть коже комфорт и сияние. Сухая кожа — тип кожи, который достаётся вам от природы. В ней сальные железы работают неактивно, поэтому не хватает липидов, защищающих от потери влаги. Обезвоженная...

Женский организм — как хрупкий и прекрасный цветок: ему нужна забота, внимание и защита каждый день! Гормональные бури, стрессы, плохая экология и возрастные изменения незаметно, но уверенно влияют на наше самочувствие. Хотите сохранить энергию, сияющую кожу и отличное здоровье на годы? Тогда не ждите тревожных звоночков — регулярные обследования = must-have для любой современной женщины. Многие заболевания на ранних стадиях протекают бессимптомно: анемия, гипотиреоз или преддиабетт. Регулярные...

Редакция WAU составила свой чек-лист продуктов, которые не займут много места в чемодане. При этом помогут расслабиться в отпуске, пережить джетлаг и защитить кожу. Обо всём по порядку! Длинные перелёты неизбежно ведут к отёкам! Также если ваш отдых активный — вы много ходите, плаваете или исследуете новые места, усталость мышц неизбежна. Компактный массажёр поможет: ✔ разогнать лимфу после долгого перелета ✔ снять отёки ✔ расслабить мышцы после экскурсий Ищите модели, которые помещаются даже в небольшую сумочку — они не займут много места, но станут вашим спасением...

«Глаза — зеркало души, но кожа вокруг них часто становится зеркалом нашего образа жизни», — отмечает эксперт WAU. Морщинки, тёмные круги, отёки — эта зона выдаёт недосып, стресс и возраст раньше других участков лица. Но почему обычный крем для лица не справляется? И действительно ли необходимы специальные средства для этой деликатной области? Давайте разберёмся! Эта зона в 4–5 раз тоньше, чем на остальном лице, почти не имеет сальных желез и жировой прослойки. Из-за этого она: ✔ Быстрее теряет влагу ✔...