Минус 5 кг или деньги на ветер? Вся правда об Л-карнитине, которую скрывают фитнес-блогеры
Каждый, кто хоть раз пытался похудеть к лету или улучшить рельеф в зале, натыкался на рекламу Л-карнитина (L-Carnitine). Продавцы спортивного питания называют его «жиросжигателем №1» и обещают, что капсула перед тренировкой растопит лишние сантиметры как масло на сковородке...