Где осознанность во всём этом?

У тебя когда-нибудь было так: стоишь посреди собственной жизни и вдруг понимаешь — держишься за то, чего уже нет? За отношения, которые давно стали привычкой. За образ себя, который сшил(а) лет двадцать назад и до сих пор натягиваешь каждое утро, как тесное пальто. За убеждения, которые когда-то спасали, а теперь душат. И руки сводит от этого хватания. А отпустить — страшно. Потому что кажется: отпущу и упаду. В пустоту. В никуда... Так вот. Не упадёшь! Мы думаем, что контролируем жизнь. Планируем, просчитываем, подстилаем соломку...

Помнишь это липкое, выматывающее чувство, когда ты пытаешься всё держать под контролем? Ты всё время барахтаешься в делах и заботах. Стараешься, чтобы отношения не рухнули, чтобы деньги приходили, чтобы настроение было «позитивным». Ты тратишь на это колоссальное количество энергии, но остаёшься с ощущением, что едешь на американских горках, где тебя всё время укачивает и тошнит. Вверх — вниз. Хорошо — плохо. Один из самых парадоксальных духовных учителей XX века, Роберт Адамс, обожал разрушать эти неврозы несколькими фразами...

Друзья, предлагаю вашему вниманию мой новый видеоклип на песню "Твой храм - в звенящей тишине. Шива внутри. Ом Хара Махадев-мантра" Душа задыхается, погребенная под завалами чужих мнений, бесконечных списков «надо», «должна», «успеть». Твой ум, это переполненный, гудящий вокзал, где все поезда с надписью «Жизнь» уходят без тебя, пока ты стоишь на перроне и изучаешь расписание. Мы не записали очередной чиллаут-трек для фона. Мы не сняли слащавый клип с красивыми пейзажами Непала, чтобы ты помечтал об отпуске...

Есть одна красивая, утешительная ложь, в которую мы все так любим заворачиваться, как в теплое одеяло в дождливый вечер. Она звучит так: «Чтобы перестать страдать, нужно избавиться от желаний». Это повторяют на каждой йога-практике, в каждой книге по саморазвитию, на каждом (ну, или почти каждом) ретрите и сатсанге. Звучит логично. Мудро. И так хочется в это верить. «Избавься от мыслей. Практикуй осознанное наблюдение. И тогда страдания навсегда покинут твою жизнь». Звучит как идеальный план, правда? Наш уставший, израненный потерями ум отчаянно хочет в это верить...

Вы думаете, что знаете себя? Какое милое заблуждение. Уютное, как старое кресло. Но именно в нем мы и проводим большую часть жизни. Ваш ум — гениальный иллюзионист, который десятилетиями водит вас за нос, показывая один и тот же заезженный фокус под названием «ваша личность». Кто то мудрый сказал: «Ум, тот ещё обманщик». И, определённо, был прав... Но так уж случается, однажды что-то щелкает. И если вы читаете эти строки, то, скорее всего, этот щелчок уже произошел. Процесс вспоминания себя, это не тихий и благостный процесс духовного роста...

Есть одно заблуждение, в которое мы все так удобно завернулись, как в одеяло. «Я притягиваю свою реальность». Звучит красиво. Мотивирующе. Можно повесить на стену в рамочке. Только это полуправда... Мы притягиваем многое. К каждому из нас ежедневно стучатся люди, возможности, ситуации, идеи. Жизнь щедра на предложения. Она подкидывает варианты постоянно, иногда горстями. Но мы — не то, что к нам приходит. Мы — то, что мы из пришедшего выбираем. Вот здесь и начинается настоящая история. Вся наша жизнь, это цепочка решений...