Найти в Дзене
Здоровье

Здоровье

О здоровье - ментальном и физическом.
подборка · 3 материала
2 года назад
Антибиотик из золота: будущее лечения инфекций?
Наверняка вам приходилось слышать про большую проблему устойчивости к антибиотикам? Или антибиотикорезистентность? Если вкратце, то это способность бактерий выживать и размножаться вопреки антибиотикам, которые должны были бы их убить. Это происходит из-за мутаций в ДНК бактерий или приобретения генов, кодирующих сопротивляемость к препаратам, через горизонтальный генетический обмен между бактериями. Проблема устойчивости становится все более серьезной, так как новые антибиотики разрабатываются медленно, а существующие становятся все менее эффективными против новых штаммов устойчивых бактерий...
2 года назад
Ходить 10 тысяч шагов в день: правда или миф? Узнайте, что говорят исследования
Недавно я задумалась вот о чем. В последние годы в мире происходит настоящий бум развенчивания мифов, которые казались нам аксиомой еще несколько лет назад. С развитием науки и технологий, стали доступны более точные методы исследований, которые позволяют проверять и подтверждать или опровергать старые установки и представления. Например, раньше мы думали, что для того, чтобы похудеть, нужно просто сократить калорийность пищи и заниматься физическими упражнениями. Но сегодня мы знаем, что это не так просто, и существует множество факторов, которые влияют на вес и здоровье человека...
6 лет назад
Здоровая самооценка
Многие жизненные трудности связаны с нашей самооценкой. В случае если она занижена, то можно начать упускать возможности и бояться проявить себя из-за неуверенности. При завышенной самолюбии трудно складывается взаимоотношение с другими людьми. Ведь с позицией: "Я всегда прав, а они нет" сложно завести друзей ) Поэтому так важно найти золотую середину, и стать человеком с адекватной самооценкой. Человек со здоровой самооценкой: В общем, здоровый уровень самооценки помогает достичь жизненного благополучия...