Мужчина и женщина

К психологу в кабинет часто приходят пары, уставшие от войны. Они ссорятся из-за денег, быта, невынесенного мусора. Но если копнуть глубже, а мы с вами знаем, что именно в глубинах скрывается вся правда, то оказывается, партнеры сражаются не друг с другом. Они сражаются с призраками. И эти призраки не метафора из готического романа. Это то, что доктор Ричард Шварц, создатель метода IFS-терапии (терапии внутренних семейных систем), называет «частями» или «изгнанниками» каждой личности . Попробуйте представить, что наша психика - это не монолит, а целая семья, внутренний хор субличностей...

Отлично, давайте копнем глубже - в ту самую психологическую грязь, где копошатся корни наших страхов. Потому что за всеми спорами о деньгах и посуде сидят два испуганных первоклассника, которые просто хотят, чтобы их любили, но боятся в этом признаться. Мужчина XXI века - это человек на разрыв. С одной стороны, от него по-прежнему ждут наследия предков: силы, успеха, финансовой стены. С другой - современный мир требует от него мягкости, эмпатии, экологичности и готовности варить ризотто по субботам...

Предлагаю для начала представить нашу психику не как нечто монолитное, а как внутреннюю семью, где живут три персонажа. Это упрощенная, но очень точная модель Зигмунда Фрейда. Первый персонаж - это ОНО (Id) наше примитивное, инстинктивное начало. ОНО всегда хочет здесь и сейчас получать удовольствия, комфорт, любви, еды, секса, избавления от боли. Это капризный, требовательный и абсолютно эгоистичный младенец, который живет по принципу «Хочу!». Второй персонаж  - это Я (ЭГО) наше сознательное «я», наша личность...

Здравствуйте.  Сегодня мы будем говорить о парадоксе. О том, что на поверхности выглядит как простое проявление скверного характера, а в глубине является циничным криком замурованной души. Речь пойдет о женщине, чье желание уколоть, задеть, обесценить и унизить мужчину становится главным языком ее общения с ним. И о том, как это связано с, казалось бы, сугубо физиологическим понятием - фригидностью. Мы привыкли думать о фригидности как о неспособности чувствовать, о холодности, о «спящем» либидо (углубляясь в психоанализ)...

Помню одного клиента, назовем его Марк. Умный, успешный, энергичный, но … страдал от одиночества в самом центре своих, казалось бы, близких отношений. "Она просто не понимает меня!” – часто говорил он о жене. Его боль была настоящей, но коренилась она в фундаментальном человеческом заблуждении: мы жаждем близости, но часто требуем, чтобы Другой был удобным отражением нас самих, эхом наших мыслей и чувств. Инаковость – эта непроницаемая стена между двумя отдельными вселенными – воспринималась им как личное оскорбление, а не как данность бытия...

Вы когда-нибудь задумывались, почему доброта коллеги заставляет ваше сердце биться чаще? Или почему искренняя улыбка незнакомца в метро кажется притягательнее модельной внешности?  Дэвид Басс, легендарный эволюционный психолог, раскрыл этот феномен в своих революционных исследованиях. Его кросс-культурный эксперимент с участием 10 047 человек из 37 стран перевернул представления о выборе партнера. Оказалось, что «эволюционные часы» в нашем мозге тикают в ритме двух слов: ум и доброта. Но почему именно они? Давайте разберемся...