Техника выполнения упражнений

Техника выполнения упражнений

Технические моменты, которым нужно следовать при выполнении упражнений в тренажерном зале

подборка · 18 материалов

01:57

1,0×

00:00/01:57

Подборка

2 года назад

СГИБАНИЯ НА БИЦЕПС С ГАНТЕЛЯМИ СИДЯ

00:06

1,0×

00:00/00:06

Подборка

2 года назад

ЕДИНСТВЕННОЕ ОТ ЧЕГО ТЫ СМОЖЕШЬ ПОХУДЕТЬ ЭТО ....

02:04

1,0×

00:00/02:04

Подборка

114 смотрели · 2 года назад

ПОДЪЕМ НА БИЦЕПС ХВАТОМ "МОЛОТ"

03:44

1,0×

00:00/03:44

Подборка

2 года назад

ПРИСЕДАНИЯ В ПОЛНУЮ АМПЛИТУДУ

02:08

1,0×

00:00/02:08

Подборка

177 смотрели · 2 года назад

ПОДЪЕМ НА НОСКИ СТОЯ

02:03

1,0×

00:00/02:03

Подборка

2 года назад

РАЗГИБАНИЕ ГОЛЕНИ В ТРЕНАЖЕРЕ