Дофаминовая система. Как научиться управлять своими желаниями.
Жизнь так устроена — это закон, с которым нужно смириться. Организм не любит делать то, что ему не приносит удовольствия. Для мозга эквивалентом удовольствия является дофамин. Вас позвали на рыбалку, в компьютерный клуб, вы съели любимый торт — и вы получаете удовольствие. Это и есть дофамин. Привет, дорогие друзья! Сегодня поговорим про дофамин: что это такое, как он работает, почему он так сильно влияет на мотивацию и стремление чего‑то добиваться, почему вы можете часами играть в компьютерные...