Моя 26-минутная зарядка Делай КАЖДОЕ УТРО! (размика, дыхательная гимнастика, растяжка спины) ПОЛНАЯ
ЗАРЯДКА - Будешь энергичным, отблагодаришь свое телу!
БЛАГОДАРЯ ЭТОЙ ЗАРЯДКЕ БОЛИ в плече, а также проблемы со спиной и подколенными суставами ПРОШЛИ! Секрет в том, что я делаю эту зарядку каждый день ❤️ Попробуйте и вы!
Если вам интересно "как начинают свое утро богатые люди?" или "как изменить свою жизнь?", то я вам отвечу: начинать утро с зарядки!
подборка · 3 материала