Культура семейная и культура физическая
В #день физкультурника я решил познакомить вас с интересной главой одной старой, но замечательной советской книги «Физкультура для всей семьи» авторы Козлова Т.В., Рябухина Т.А. Книга издана в 1988 году и остается актуальна по сей день, поэтому советую к прочтению, особенно молодым людям! Многие знают, как полезно заниматься физкультурой, как необходимо закаляться, делать зарядку, больше двигаться, бывать на свежем воздухе, но как трудно бывает иногда переселить себя, встать пораньше, сделать несколько...