Про отпуск

Ребят, вы сто процентов замечали за собой или своими друзьями такую историю: возвращаетесь из путешествия и тут же планируете новое. А ответ на вопрос очень прост, возможно, вы просто бежите от своей реальности в поисках удовольствия. Когда ты работаешь по 70-80 часов в неделю, на выходных лежишь убитым, а если еще семья, дети, подработки и т.д., то единственное, что хочется, это просто сменить картинку и получить новых впечатлений самым быстрым и простым путем. Желательно еще, чтобы тебе все организовали, и ты просто носил свое тело от локации до локации...

Мы с вами так много учимся правильно работать, но совсем не умеем отдыхать. Особенно это свойственно трудоголикам. При этом отдых необходим для восстановления сил и избегания выгорания. Все это банальные слова, давайте же перейдем к тому, как правильно отдыхать. Оно состоит из трех составляющих: 1. Отдыхая, вы не должны нести ответственность за другое лицо. 2. Отдыхая, вы не должны ни с кем конкурировать. Конкуренция – это важный механизм, который позволяет быть в тонусе, развиваться, но на отдыхе мы хотим растечься медузкой и просто отдохнуть...