Полезные продукты

Корень имбиря представляет собой одну из специй, которая обладает целительным воздействием на организм. Целебные свойства имбиря использовали еще в древности для лечения различных недугов. Имбирный корень широко применяется для лечения простуды, так как обладает согревающим действием на организм. Гингерол, содержащийся в имбире, оказывает согревающее и тонизирующее действие на организм, а также активизирует кровообращение. Это свойство корня используют при лечении нарушений обменных процессов, в том числе и ожирения...

Существуют различные варианты снижения веса. Некоторые добиваются своей цели, проводя большую часть времени в спортзале. Другие сидят на голодной диете, отказываются от сладостей и стараются не принимать пищу после 18 часов. В данной статье мы не будем разбирать плюсы и минусы диет. В ней пойдет речь о правильном питании для похудения. Какие продукты следует включить в меню, а от каких лучше отказаться? Как составить рацион на каждый день, чтобы он был разнообразным, полноценным, а режим питания...

В этом возрасте уже появляются проблемы, связанные с обменными процессами.

Целительное действие растения объясняется его химическим составом. Особую ценность для организма представляет наличие в корне имбиря следующих компонентов: Наличие в имбире, перечисленных выше, полезных веществ, дает право корню широко использоваться в народной медицине. Рецепты народной медицины #Корень имбиря оказывает противовоспалительное действие, поэтому его широко используют народные целители при следующих патологиях: 1. Во время простуды. 2. В случае кишечного расстройства экстракт корня оказывает слабительный эффект, что помогает избавлению от токсинов...

Вопрос повышения иммунной защиты организма волнует большинство людей. Причиной развития инфекционного заболевания любой этиологии, зачастую, служит ослабление иммунной защиты. Для поднятия иммунитета, необходимо, чтобы организм получал в нормальном количестве всё необходимое. Поэтому в период самоизоляции, важно, чтобы в ежедневном рационе присутствовали продукты, которые богаты витаминами, минералами и другими полезными веществами. Источником полезных веществ может быть не только гречка, но и другой вид круп...

Как выяснилось, основной путь заражения респираторными инфекциями – воздушно-капельный. Вирус может проникнуть в организм при вдыхании инфицированного воздуха, при попадании на слизистую оболочку глазного яблока, носа или рта. Инфекция может сохраняться длительное время на предметах, с которыми приходится контактировать в обычной жизни. Важно понимать, что нет такого продукта, съев который инфицированный человек сможет избавиться от возбудителя заболевания. Такие продукты, как мед, чеснок, лук, редька, перец, зеленый чай не способны препятствовать проникновению патогенов в организм...