Учусь новому

Как мы пишем в голове сценарии фильма ужасов про обычный рабочий день Помнишь то чувство, когда ты сидишь на совещании, в голове крутится гениальная идея, которая решит все проблемы отдела, но... ты молчишь? Горло пересохло, сердце колотится где-то в районе ключиц, а руку, в которой зажата ручка, начинает сводить судорогой. Ты прокручиваешь фразу в голове в сотый раз, репетируешь интонации, но язык будто прилипает к небу. А потом кто-то другой говорит то же самое. И все кивают, хвалят его. А ты сидишь и ненавидишь себя за то, что снова струсил...

Давайте начистоту. В жизни нет справедливости, и трудности в ней не раздаются поровну. У некоторых уже раннее детство такое, что и злейшему врагу не пожелаешь. Малыш в такой семье вырастает очень чувствительным, он с самых ранних лет учится улавливать настроение близких, ведь это – залог его выживания. Такие дети вырастают, как сейчас модно говорить, эмпатами. Живется им нелегко, потому что они тонко чувствуют, часто страдают спасательством, берут на себя больше, чем вообще возможно (или уходят с зависимости, кстати, но сегодня – не о крайних случаях)...

? Коллеги, друзья, соратники по офисным креслам и домашним тапочкам! Сегодня тот самый день, когда весь мир смотрит на пушистого метеоролога по имени Фил. День сурка! 🐾 Вообще это расхожее выражение давно означает для нас рутину, будничность, а значит, серость и тоску. Но знаете что? В этом году я предлагаю взглянуть на это не как на «опять одно и то же», а через призму голливудской мудрости от самого Билла Мюррея. Помните его лицо в фильме «День сурка», когда он осознал, что застрял во временной петле? Сначала — ужас...

Поднимите руки, у кого вечер пятницы окрашен в цвет легкой экзистенциальной тоски. Потому что за окном – закат, а в голове – планы по уборке на выходные. Ибо ☝ посуда сама себя не помоет. Пыль на полках уже эволюционирует в новую форму жизни. И вообще. Как говорили наши предки, выходной дан бабе, чтобы дом в порядке содержать. А ТЫ??? Валяться собралась???? Я вот нет. На самом деле, внутри я та же романтичная девочка, что и 45 лет назад. Вокруг меня должно быть красиво. Ненавижу бардак и заваленные поверхности...

Ну что, как проводите праздничные дни с родными и близкими? Вообще периоды, которые в культуре считаются идиллическими, на деле — зона повышенного риска конфликтов. Все целыми днями вместе, на глазах друг у друга. К тому же, новогодние праздники (конец декабря — начало января): колоссальный стресс от подготовки (финансы, готовка, организация), вынужденное общение с роднёй, нарушение режима, алкоголь, замкнутое пространство, несбывшиеся ожидания «идеального праздника». И что ни скажи – все недовольны...

Последние дни года. Друзья пишут посты о достижениях, пройденных марафонах и исполненных мечтах. А вы листаете свой ежедневник или просто мысленно пробегаетесь по уходящему году — и на душе становится… тяжело. Пусто. Разочарование. Знакомое чувство? Вы не одиноки. Ритуал декабрьского «подведения итогов» для многих превращается в психологическую ловушку, которая крадёт покой и заставляет чувствовать себя неудачником. Почему так происходит? Давайте разберём по косточкам этот, казалось бы, полезный процесс...