Тело, симптомы, психосоматика

Если попробовать почувствовать собственное тело в моменты, когда появляются болезненные чувства, можно заметить, что они давят, сковывают, напрягают, распирают и тяготят в одних и тех же местах - в области живота или груди. Оказывается такие реакции неслучайны.  Питер Левин, известный специалист в области травматерапии,  уделяет особое внимание соматической (телесной) работе и тем процессам, за которые отвечает рептильный (древний) мозг человека. В момент травматизации энергия движется от периферии к центру тела и блокируется изнутри...

Один из самых сложных опытов для человека в терапии - встретиться с бессилием и безысходностью. Увидеть, что борьба с препятствиями уже не работает, руки не поднимаются, а ноги не идут вперёд. Осознать, что отказ от беспомощности не укрепляет могущество, а война с истощением не добавляет сил.  Когда пропадают шансы справиться, становится страшно. Впереди маячит неопределенность и никто не даёт гарантий на благоприятный исход. Нет понимания, что будет дальше. Сил сражаться за лучшее тоже нет. Боязно и больно прикасаться к отчаянию и разочарованию...

Вчера, гуляя по лесу, прислонился ладонью к дереву. Шершавая сухая кора слегка царапала кожу. А мне подумалось, как много можно узнать про жизнь дерева, разглядывая его неровности, изломы и шероховатости. Передвигаясь дальше, заметил свежий пень. Ровная линия сруба намекала о том, что здесь постаралась рука человека. Мысль о жизни дерева двинулась глубже: глядя на спил дерева, можно узнать, сколько ему лет, в каких условиях оно произрастало, какие погодные условия были на протяжении его жизни. Человек не дерево...