Короткие циклы

Жим лежа. Классика. RAW. 145*6/6. 1-я тренировка 5-го Короткого цикла.

Жим лежа. 175*2/2/1/1. 5-я тренировка 4-го короткого цикла.

Жим лёжа. 166*4/3/3/3/3. Силовая 4-я тренировка 4 короткого цикла#мотивация#спортзал Dialog Gym#

Жим лежа. 157*4/4/4/4/3. 3-я тренировка 4-го короткого цикла.

Классический жим лежа. 148*5/5. 2-я тренировка 4 короткого цикла.

Жим 140*6/6. 1-я тренировка 4 короткого цикла.