Куда утекает энергия: заботимся о доме и самочувствии
Чувствуете вялость, хотя анализы в норме и спите достаточно? Энергия может утекать из-за мелочей: неудобной подушки, сухого воздуха, тусклого света, беспорядка. Расскажем, где прячутся эти воришки хорошего настроения и как вернуть силы. Хороший, глубокий сон — фундамент энергии, но неудобная подушка или продавленный матрас могут даже 10 часов сна превратить в утреннюю разбитость. Шея и позвоночник не отдыхают, мышцы в напряжении — и вы просыпаетесь уставшей. Как вернуть энергию: ортопедическая подушка, которая подходит именно вам — одно из лучших вложений взрослой жизни...