Закуски

Если вы ищете вкусный рецепт, наполненный растительным белком, предлагаю попробовать Шашлычки из ТОФУ с острым арахисовым соусом — рецепт, который вы обязательно должны попробовать. Ингредиенты: - Тофу - 8 деревянных шампуров, замоченных в теплой воде на 20-30 минут. - 1 упаковка тофу очень плотного или с высоким содержанием белка, отжатого без воды - 1 столовая ложка масла (для сковороды) Тофу Маринад: - 2 столовые ложки соевого соуса - ½ столовой ложки кленового сиропа - ½ чайной ложки чесночного...

Приготовьте на ужин японские рисовые сэндвичи. Вот три разных вкуса Манго+грибы+овощи Авокадо+грибы+овощи Тофу+грибы+овощи Какой твой любимый?. Ингредиенты: 3 листа нори около 3 чашек приготовленного риса для суши 1 нарезанный огурец 1 нарезанная морковь 1 чашка нашинкованной фиолетовой капусты Несколько листьев салата 1/2 стакана ростков гороха Манго, нарезанное длинными полосками 1 нарезанное авокадо. Запеченный тофу: Замаринуйте тофу с помощью 1 столовой ложки соевого соуса, 1 чайной ложки рисового уксуса, 1 столовой ложки острого соуса, приправив солью и перцем...

Готовятся такие шарики быстро, а вкус не уступает роллам и онигири! Вам потребуется: 🌿Рис клуглозерный (лучше рис для суши) 🌿Листы нори  🌿Кунжут 🌿Соевый соус  🌿 «Лосось» Приготовление: Сварите рис согласно инструкции...

Получается 4 порции 2 чашки приготовленного нута или используйте консервированный 1/2 стакана тахини хорошего качества Сок одного лимона 3 зубчика чеснока 1 чашка вареной свеклы (1 большая или 2 средних свеклы) 1 чайная ложка порошка тмина 1/3 фильтрованной холодной воды или 3-4 кубика льда Соль и перец для вкуса...

ИНГРЕДИЕНТЫ ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Вы когда-нибудь пробовали готовить фрукты на гриле? Это правда очень вкусно. Приготовление фруктов на гриле делает их более сладкими, насыщенными и неповторимыми! Обязательно попробуйте приготовить этот восхитительный фруктовый салат на гриле с пикантной заправкой из лайма. Вот рецепт: 1 большой авокадо, очищенный и разрезанный на четвертинки 2 персика, разрезанных пополам или на четвертинки 2 сливы, разрезанные пополам или на четвертинки С ананаса снять 1/2 кожицы и разрезать вдоль. Горсть рукколы 1...