Психотерапия

Соматизация - это еще одна первичная психологическая защита, происходящая из детства. Когда родителям не удается помочь детям научиться выражать свои чувства словами - дети выражают их с помощью телесных состояний. Постепенное развитие речи для описания переживаний, которые изначально ощущались как нечеткое телесное возбуждение и выражались телесно - естественная часть взросления. Если по каким-то причинам этот переход не происходит, то автоматические, физические реакции могут остаться единственным языком для выражения эмоциональных состояний...

Часто между нашими желаниями и реальностью простирается самая настоящая пропасть и мы придумываем этому различные оправдания: Если знакомо, то попробуем вместе разобраться почему так происходит. С психоаналитической точки зрения часто мы не получаем желаемого не потому что ленивы, глупы, несостоятельны и не потому что нам поздно что-то начинать. Просто таким способом наша психика защищает нас от чего-то более страшного, на ее взгляд, чем не исполнившаяся мечта. Существует несколько причин для того,...

Расщепление - это еще один мощный защитный механизм, который берет начало в том времени, когда ребенок еще не осознавал, что люди, ухаживающие за ним, могут иметь хорошие и плохие качества. Делить все на "хорошее" и "плохое" - естественный способ мировосприятия в раннем детстве. Он предшествует формированию двух очень важных психологических аспектов: До этого у ребенка может быть только "хорошее" или "плохое" состояние эго по отношению к объекту в его мире. Как проявляется расщепление во взрослом...

Проективная идентификация - это процесс, при котором человек одновременно проецирует содержимое своего внутреннего мира и заставляет другого человека, на которого он это проецируют, вести себя в соответствии с проекцией. Работа данного механизма является полностью бессознательной. Это не про "тебе показалось", а про "я заставлю тебя чувствовать это по-настоящему". Данный термин относится к категории психологических защит - проективная идентификация позволяет "избавиться" от невыносимого внутреннего содержимого, путем "помещения" его в другого человека...

Психоанализ - это разговорный метод психотерапии, он основан на идее о том, что мы не всегда являемся хозяевами в собственной психической вселенной. Наши выборы, предпочтения и проблемы часто бывают продиктованы бессознательными сценариями, написанными в детстве. Основные преимущества психоанализа заключаются в его глубине и устойчивости результатов Это работа с тем, что управляет нами даже тогда, когда нам кажется, что мы все держим под контролем. Психоанализ исследует бессознательные процессы:...

Проекции и интроекции по сути две стороны одной медали. И та и другая защиты предполагают проницаемую границу между я и внешним миром. Это нормальное мироощущение раннего детства, которое предшествует появлению понимания какие переживания являются внутренними, а какие внешними. До этого существует только обобщенное ощущение, что я эквивалентно миру. В этой не дифференцированности и берут начало процессы проекции и интроекции. Проекция - это процесс, при котором происходящее во внутреннем мире человека воспринимается как исходящее из внешнего источника...