Психотерапия

Очень часто на психологов обижаются за отказ дать простые и понятные рекомендации, не понимая, что в лучшем случае это бесполезно, а в худшем даже вредно для настоящих изменений. Ожидание советов и рекомендаций может быть связано с неверным представлением о психологической работе. На самом деле, компетенции психолога или психотерапевта предполагают знания о том, как устроена психика, но не знание о том как нужно жить данному конкретному человеку. Совет может принести временное облегчение и даже помочь...

Пограничное расстройство личности (ПРЛ) - "люди без эмоциональной кожи". Как будто ничто не защищает их от внешних воздействий и эмоциональных ударов. Любое прикосновение причиняет боль или наоборот воспринимается как невероятно приятное. Людей с ПРЛ отличает нестабильность во всех ключевых сферах жизни. Эта нестабильность причиняет страдание и ведет к серьезным нарушениям в личной, социальной и профессиональной жизни. Критерии пограничного расстройства личности (DSM), достаточно наличия 5 из 9...

Отыгрывание во вне - это мощная психологическая защита, представляющая собой перевод в действие того, для чего не хватило слов. Изначально отыгрывание во вне является ранним детским способом выражения эмоциональных состояний не доступных для вербализации. Однако, этот сложный бессознательный процесс не может быть сведен к бытовым смыслам, типа "капризов" или "плохого поведения". Данный термин был введен в психоанализ З. Фрейдом, когда он заметил, что иногда его пациенты вместо того чтобы вспоминать вытесненные переживания, начинают воспроизводить их в действии...

"Если вы начинаете с самопожертвования ради тех, кого любите, то закончите ненавистью к тем, кому принесли себя в жертву" Бернард Шоу С психоаналитической точки зрения жертвы во имя любви почти никогда не бывают бескорыстными...

Соматизация - это еще одна первичная психологическая защита, происходящая из детства. Когда родителям не удается помочь детям научиться выражать свои чувства словами - дети выражают их с помощью телесных состояний. Постепенное развитие речи для описания переживаний, которые изначально ощущались как нечеткое телесное возбуждение и выражались телесно - естественная часть взросления. Если по каким-то причинам этот переход не происходит, то автоматические, физические реакции могут остаться единственным языком для выражения эмоциональных состояний...

Часто между нашими желаниями и реальностью простирается самая настоящая пропасть и мы придумываем этому различные оправдания: Если знакомо, то попробуем вместе разобраться почему так происходит. С психоаналитической точки зрения часто мы не получаем желаемого не потому что ленивы, глупы, несостоятельны и не потому что нам поздно что-то начинать. Просто таким способом наша психика защищает нас от чего-то более страшного, на ее взгляд, чем не исполнившаяся мечта. Существует несколько причин для того,...