3 действенных способа избавится от СТРАХА в публичных выступлениях
1️⃣МЫШЛЕНИЕ Старайтесь фокусироваться не на том что вы совершите ошибку, и выступление пройдет неудачно. А том что все пройдёт успешно, люди будут заинтересованны вашей речью и вообще вы крутой специалист, который много учится/работает/знает. 2️⃣ РЕПЕТИЦИЯ Всегда прогоняйте ваш спич. Лучше всего найти себе аудиторию, это могут быть близкие, друзья, знакомые...