«Скрытая причина головных болей: шея, венозный отток и простое упражнение»
Если вы читаете эту статью, скорее всего, вам знакомы такие неприятные спутники, как головная боль, головокружение и даже шум в ушах. Это очень распространённые и изматывающие проблемы, которые мешают жить полноценной жизнью. Здравствуйте, дорогие друзья. Моя цель сегодня — просто и понятно рассказать об одной из самых частых, но часто упускаемых из виду причин этих состояний, которая кроется в нашей шее. А главное — показать простое и безопасное упражнение, которое вы можете делать самостоятельно для облегчения своего состояния...