От эмоционального благополучия родителей — к эмоциональному здоровью детей. Простые способы борьбы со стрессом
Автор С. А. Петрушина — педагог-психолог МБДОУ д/с «Золотая рыбка», г. Ноябрьск Наша жизнь полна самых разных событий, так или иначе влияющих на наше настроение и самочувствие. К сожалению, не всегда эти события радостные. И хорошо, если родители умело справляются со своими эмоциями. А если нет? Ведь дети легко считывают состояние взрослых и по-своему реагируют на него, а некоторые могут «эмоционально заражаться». Сегодня я предлагаю немного заняться собой и порассуждать о том, как можно сбросить...