Саморазвитие

Сегодня женщины могут всё. Мы стоим на одном уровне с мужчиной, можем заниматься чем хотим: возглавлять крупные компании, защищать Родину, изобретать. Женщины становятся сильными и независимыми, заводят себе молодых любовников или котов, кто на что горазд. Но мы забываем об одной природной особенности, которая тормозит нас на пути к достижению целей. Это менструальный цикл. Нет, конечно совсем забыть о нём сложно. Стабильно раз в месяц наш организм напоминает о том, что мы всё таки женщины с неустойчивым эмоциональным фоном...

Стресс повсюду... Мы живём в состоянии стресса и переживаний. Опаздываешь на работу - стресс, стоишь в пробке по дороге домой - стресс, вспоминаешь, что готовить на ужин - переживание, гнев и отрицание. Если постоянно находиться в этом состоянии и не переключаться на отдых, то твой организм сам тебя "выключит" болезнью или отсутствием энергии. Не очень приятно, правда. Как перезагрузиться и подготовить себя к новой "порции" суровой жизни? Об этом и поговорим. Начнём с того, как категорически нельзя отдыхать...

На просторах интернета масса советов на тему как стать счастливее, найти достойного партнера или притянуть в жизнь богатство. Это изобилие "полезной информации" утомляет. А еще мы очень любим просто прочитать или посмотреть видео, подумать, что это действительно так и есть и я обязательно это сделаю, может быть завтра или в понедельник. Потом появляются новые советы, кажется, что они точно сработают, но не сегодня. Что-то настроения нет. Узнаешь себя? Я да. Но есть то, что я добросовестно проверила на себе и действительно заметила значительные улучшения...

Многие из нас не умеют любить себя. К сожалению, любовь к себе зачастую осуждается обществом. Как только ты начинаешь заниматься тем, чем хочешь, общаться только с теми, кто тебе интересен и жестко отстаивать свои границы, на тебя навешивают ярлык эгоистки. А эгоизм - это что-то очень плохое, нам так в детстве мама говорила, а мама всегда права, ей виднее. И чтобы не показаться чрезмерно эгоистичными, мы начинаем ломать себя, начинаем подстраиваться под общественное мнение, стараемся быть удобными...

Быть энергичной очень важно. Только благодаря нашей внутренней энергии мы готовы к переменам, к новым свершениям и к счастливой жизни. Когда энергии нет, то все к чему мы готовы - это полежать, посмотреть сериал или бездумно побродить по просторам интернета. Одно дело, когда это редкое явление, совсем другое, когда эти "ленивые" и бесцельные дни занимают большую часть твоей жизни. Надеюсь, я тебя убедила в том, что энергия - это важно? Если да, тогда давай разбираться, где ее раздобыть. На самом деле все предельно просто...

Это может показаться нереальным, но большинство из нас просто не знают чего хотят от жизни. Фото из открытого источника unsplash.com Да, все мы загадываем желания под бой курантов про мир во всем мире, здоровье, счастье и любовь...