Мета практики

МЕТА ПРАКТИКА • Глазами ребёнка Когда я испытала это впервые, то была поражена состоянием открытости и безграничности восприятия. Длилось это буквально пару секунд и было настолько прекрасным, что я стала прокачивать этот навык и теперь практически живу так)) Суть вот в чём… Многие думают, что «видеть всё как дети» это значит радоваться и удивляться. Но дело в другом - как ребенок, это значит не знать что означают предметы вокруг тебя, так будто стёрт из памяти их смысл, а точнее все ярлыки, которые мы старательно запомнили за всю свою жизнь о том каким что должно быть… Тоже самое и о людях: кто плохой, кто хороший… Сюда же и весь наш прошлый опыт, а с ним и мнения о том что я могу, а что нет… И когда ты освобождаешься от всей этой информации - ты готов воспринимать в чистом виде и получать знания и возможности, которые тебе не доступны в ограниченности твоей памяти Предлагаю вам два уровня: 1. Начните отслеживать как ваш ум моментально определяет и называет всё, что вы видите, навешивая кучу суждений : это моя кровать, это моя любимая кружка (из неё нельзя никому больше пить), этот комод мне уже нравится хочу новый, это не то, то не так, а вот это мне нравится… это сообщение от близкого человека и мне надо сразу ответить, а этот посторонний, какого фига он вообще мне пишет?… И это всё заполняет ваш эфир фоново! Здесь новому проникнуть так же сложно как иголке в египетские пирамиды (по словам очень умных учёных))) Поживите так дня 3, записывайте свои впечатления или рефлексируйте голосом в свои заметки, обалдеете от наблюдений!) И в комментах поделитесь👍 2. На втором уровне смотрите на всё не определяя и не оценивайте. Рекомендую начать с предметов, с людьми больше заряда и сопротивления) Да да, вы уже поняли, что упражнения НЕ «обычное» и про Круги были подготовкой)) Если не делали - сделайте) Идите по улице, как ребёнок, замечая мелочи: цветы, звуки, лица людей никак их не оценивая, не вспоминая названия, не определяя их настроение… Это возвращает чувство удивления и открывает восприятие к Новым возможностям💫 Очень жду ваших впечатлений в комментариях и поставьте реакции, которые обычно не ставите ❣️

МЕТА ПРАКТИКА • Моя реальность (Круг влияния и круг забот) Мета мышление схоже с предпринимательским. Я знаю это наверняка, ведь когда-то преподавала Предпринимательское право в Институте МВД, да было дело)) Что общего? • ты точно знаешь, что решаешь ты, а не обстоятельства тебя вынуждают • ты несешь ответственность, риски и последствия своих решений (без этого никак не получится желания исполнять, уверяю)) • ты можешь всегда всё изменить и развернуть любые события себе на пользу Поэтому сегодня предлагаю тебе классную практику от известного предпринимателя Стивена Кови : «Круг влияния и круг забот». Переписывать не буду, вот ссылка, где всё понятно описано ⬇️ https://singularity-app.ru/blog/krug-vliyaniya-i-krug-zabot/ Я давно использую этот метод, только в контексте « Я - Творец своей реальности» и живу тут с такими же Творцами)) Очень помогает не отвлекаться на чужие процессы, занимаясь своими с воодушевлением и без выгорания 🤩 Ну и раз у нас тут настоящие взрослые дела - жду твоего ответа о практике в письменной форме в комментариях 💌 И поскольку дела то ещё и волшебные, то заранее радуюсь всем реакциям к этом посту ❤️

МЕТА ПРАКТИКА• НЕ"обычное" Очень расширяющее, креативное и веселое занятие 🤩 Возьми предмет из повседневной жизни и задай себе вопрос: "Почему он именно такой?" Порассуждай о нём так, будто рассказываешь о нём пришельцу из другой галактики, который вообще ничего не знает про предметы и быт нашей планеты, но каким-то чудом понимает твой язык )) А теперь придумай ещё 3 способа, как можно использовать этот предмет НЕ ОБЫЧНЫМ способом💁🏻‍♀️ Расскажи об этом нам в комментариях 🤩 Это упражнение помогает видеть привычное под новым углом. И помни, пришельцы тоже ждут твоих впечатлений в комментах 👽 и считают каждую реакцию под этим постом 🧮

МЕТА ПРАКТИКА • Оппонент Шикарное упражнение, которое учит выходить из категоричности и твёрдости убеждений самостоятельно в мета позицию. Выпиши 10 мыслей, фраз, идей, убеждений, в которых ты уверена на 100% что это только так и больше никак! Только так всё работает, жизнь так устроена, в твоём прошлом всегда было именно так и тп. И только потом открывай скрытый текст!) Не спойлери себе, а то не получишь максимального эффекта 💁🏻‍♀️ Теперь возьми каждое из этих убеждений и попробуй аргументированно доказать его противоположность. Как будто тебе надо убедить в этом весь мир!) Прям запиши вторую версию и найди подтверждение этому в своей жизни или в опытах других людей. Если не получится (ну вдруг)) или станет интересно ещё расширяться, то приходи на Мета Разборы в мой Мета Клуб « MORE ВОЗМОЖСТЕЙ» - увидишь как быстро работает в жизни расширенное мышление 🤩 ⬇️ Подробности и тарифы Клуба ЗДЕСЬ Поделись в комментариях своими впечатлениями 👍 и реакцией на этот пост ❤️

МЕТА ПРАКТИКА • Сон Представь, что твоя ситуация — сон. Во сне возможно всё Позволь ситуации развернуться самым невероятным образом Какие символы и знаки ты видишь? Какие инсайты может предложить тебе "сон"? Практика очень расширяет восприятие и напоминаете о твоих безграничных возможностях 😉 Что интересного тебе открылось? Поделись в комментариях 👍 И подари реакцию на пост 😴

МЕТА ПРАКТИКА • Голос интуиции Закрой глаза и обратись к своей интуиции с вопросом, который тебя волнует Слушай, что придёт на ум, даже если будет абстрактно Это помогает отделиться от логики и выйти на Мета уровень Запиши свои ответы и образы, сделай выводы и прими решение о том, как ты будешь действовать дальше И расскажи об этом опыте в комментариях 👍 И лайкни пост ❤️