Моя борьба

Вы заметили изменения в моем блоге на Дзене? Если нет, то присмотритесь к названию. Я все-таки сделал это, чтобы развивать свое авторское имя, и добавил приставку к названию: «Дневник жиртреска / Константин GaaP». Со временем я думаю, что рудимент отпадет в виде первой приставки, а пока, чтобы никого не вводить в заблуждение, буду называться так. Вы же не против? Мне даже кажется, что так интереснее звучит. Ну и все-таки я еще веду собственный блог о моей борьбе с лишним весом. Ох! Как дуалистично выглядит. Мой бы психиатр сказал, что я все-таки выделяю второе свое альтер эго в виде мальчика Костика. Но благо, что у меня нет личного психиатра, я к нему хожу по месту прописки (шутка). Какие планы у моего блога? Первое — похудеть до состояния здорового человека, у которого маленький процент заболеть диабетом и умереть от сердечного приступа. Второе — довести численность подписчиков до более чем 500 человек. Третье — доработать замысел книги и дописать ее. В данный момент роман готов на 1/5 часть, точнее, написан только один авторский лист, а это более 70 страниц или 80 тысяч знаков без пробелов. Так что еще работать и работать. Ну вот мой недельный отчет о похудение: отечность спала, деньги потрачены - продолжаем худеть без загулов. А ещё я подумал! Может, для самых отбитых подключить платную подписку и выкладывать туда свои черновики, чтобы вы мне подсказывали вектор путешествий моих персонажей? А то мои маленькие герои уже примерно полгода сидят в подъезде и ждут, когда автор отправит их по просторам русской хтони!

Вы тоже это ели? Говяжьи мозги, холодец из требухи и другие “деликатесы” моего детства. А что самое странное вы ели в конце 90-х — начале 00-х? Это я к чему? Как я и говорил, пишу роман под рабочим названием "Юрка и Ленка", где дети в начале 00-х выживают со своей непутевой матерью. Так вот, Юрку я наделил одним хорошим качеством — готовить еду из непритязательных продуктов. Например: суп из консервированной кильки в томате. Помню, как дедушка по весне собирал первые побеги крапивы и готовил похлебку. А бабушка говорила, что жить было трудно, но она, чтобы прокормить всю семью, пекла блины да оладьи, ибо муки у нее было в избытке — надо было только пару яиц и иногда молока. Но по мне это совсем приличная еда — сам бы сейчас с удовольствием поел. А вот что реально было страшно, так это когда дедушка приносил требуху коровью (благо у него были знакомые, которые содержали скотину) и потом это готовил. Это не то что на всю квартиру воняло специфически — на весь подъезд! А когда он задаром принес коровью голову, и мы потом ели коровьи мозги... ох, возможно, я стал таким после такого детства... Ну а потом, конечно, мы ели холодец и все вытекающие блюда, которые сейчас считаются  „гастрономическим экстримом“. А раньше говяжьи щечки, височки, хвосты и языки никого не интересовали и считались едой бедных. Холодец варили из костей, которые «выбивали» у мясника за копейки? Язык считался «едой бедняков», а теперь его подают в ресторанах? Блины на воде казались деликатесом, если мазали их маргарином? В данный момент мне интересно: а что вы такое ели, когда дома шаром покати, а вы выкручивались и готовили что-то такое вкусное, что сейчас думаете: "Я такое ела???". «Лучший комментарий с рецептом „странного, но вкусного“ блюда будет запечатлен в моем романе и я в титрах упомяну автора рецепта. Если хотите больше ностальгии — подписывайтесь. Скоро будет пост про «Настоящие напитки 2000-х» (спойлер: не только «Юпи» и «Тархун»).

Мне кажется, или мой блог надо переименовать: "Дневник гедониста", "Толстый и счастливый", "Умереть молодым, но с улыбкой на лице"? Вчерашний день был замечательным. Надев резиновые сапоги, мы с сестрой приступили к мытью бассейна. Все делали дружно и оперативно, даже отец удивил — он, который вечно бурчит и матерится по любому поводу, в этот раз был спокоен. Наверное, потому что был уверен, что всё будет хорошо. После работы мама накрыла на стол, а я разводил мангал. Главным блюдом вечера стали жареные овощи, которые приготовил отец. Он не особо умеет готовить, но это блюдо делает раз в год, в конце лета, и каждый раз получается шикарно. Мама налила детям гороховый суп, а бабушка нажарила оладьи с яблоком. Я стоял и пускал слюнки на оладьи. Конечно, позже я урвал один оладушек и просто сошёл с ума от удовольствия и ностальгии. Прошёл дождь. На улице установилась прекрасная погода, и, снова надев сапоги, мы с женой пошли гулять по местам моего детства. Ближе к закату лёг туман, и душа моя пела. Мы шли под руку, дышали свежим воздухом и смотрели, как солнце садится за горизонт. В душе всё ликовало. Подхватив мою худенькую жену, мы кружились, пока я совсем не выбился из сил, а потом ещё немного — и упали на мокрую траву. Мы были мокрые, но счастливые. Жизнь налаживается. Признавайтесь, кто тоже падал в мокрую траву просто так, от счастья? Или я один такой странный? И правда: сначала психическое здоровье, а потом мы поборемся с весом.

Всё-таки я кутила и прожигатель жизни, но! Теперь я ни о чём не жалею. Многие комментаторы мне говорят, что не стоит опускать нос, если чуть сошёл с начертанной черты. В данный момент я похож на того алкаша, которому начертили прямую линию, а он, пройдя путь, так и пару раз наступил на эту линию, но идет в перед. Но не расстраиваемся! Зато отлично провёл время с женой, такие моменты у нас были редки. Утром я пожарил два яйца и, чтобы было сытнее, обжарил макарошки под соусом терияки. Обед прошёл в том же тоне, только теперь с острым соусом и куриной грудкой. Вечером пришла Настя. Наведя марафет, потащила меня в ресторан, а то, говорит, я в Казани по рестикам ходил, а жену давно не выгуливал. Покушав вкусно, она решила меня отвести в караоке, где продолжился наш культурный вечер. Выпив пару бутылок тёмного пива, я на всю мощь пел в машине песню "Агаты Кристи" — «В такси», пока она везла меня домой. О боже мой, о боже мой… Сегодня еду к маме. Отцу помогу убрать бассейн, который он каждый раз раскладывает для детей. Мама попросила купить куриные бёдра без кости и куриной грудки, а это значит, нас сегодня ждут шашлыки. Торжественно клянусь самому себе, что переедать не буду и не собираюсь, ибо будет сегодня много белка и овощей, ну и пару банок пива — без этого никак. Приятных выходных!

Вода уходит — улыбка приходит. Как вы были правы! Мой внутренний паникёр вытирает лишний пот со лба, но это была всего лишь вода, которая сойдёт с меня буквально за неделю. Я прочитал, что в среднем за сутки из организма уходит примерно 700 мл отёчной жидкости. Теперь утром, стоя перед зеркалом, я умываюсь и проговариваю: «Я люблю себя». Да, это звучит как нарциссическое расстройство личности, но уж лучше быть нарциссом, чем закомплексованным невротиком. Постепенно возвращаюсь к обычному рациону. Пока я был в отъезде, супруга готовила картошку, поэтому на завтрак я съел то, что нашёл в холодильнике: картофель, залитый яйцами. Сознательно ограничил порцию 300 граммами — надо тренировать желудок, растянутый до невероятных размеров. На обед повторилось то же самое. Пока жена была на работе, решил приготовить ужин: запечёную курицу для всей семьи, отварные макароны для малоежки и попросил купить морковчу для клетчатки. Тяжесть спала, энергии прибавилось, и с наступлением вечера мы с Настей отправились гулять по району. Вернувшись домой в 22:30, захотели согреться чаем. Я сделал ей бутерброд, а затем импульсивно приготовил ещё один — с печёночным паштетом и морковчой, и мгновенно съедены. Завтра — взвешивание. Посмотрим на динамику «слива» лишней воды из организма.

Идёт третья неделя, как я активно выкладываю свой вес на показ. И он меня не радует, как и всегда. Могу сказать вам, что это последствия отпуска и всего "фуд-загула", что я себе устроил, или то, что я много пил воды все эти дни, и это лишь вода. Но факт на весах: все мои прошлые старания перечеркнули три дня гедонизма и отдыха. И вот я стою перед весами и торжественно клянусь, что в этот раз всё будет хорошо и я возьму себя в руки. А потом представляю, что ждёт меня до конца лета, и говорю себе: — Ну, ты же знаешь, что твоя жизнь качается как качели?! Так будет продолжаться вечно. Сначала ты худеешь, а потом снова набираешь. Набираешь и худеешь. Организм, а в особенности сосуды, мне не скажут "спасибо". И опять я упал в апатию... Эти три дня счастья и веселья останутся в моих воспоминаниях ностальгическим пятном, которое я буду вспоминать, выть как волк, а потом заедать и запивать. Запивать и заедать. Но я опять проснусь завтра и буду готовить себе правильное питание. В следующий раз я буду вставать на весы и надеяться, что сбросил ещё один килограмм. Буду смотреть в зеркало и пытаться полюбить себя... только вот каким?!