Найти в Дзене
Полезные статьи для здоровья

Полезные статьи для здоровья

Статьи об укреплении здоровья и влиянии воды на него
подборка · 56 материалов
766 читали · 2 года назад
Как вода помогает справиться с приступами головной боли?
У вас часто бывает мигрень? Если да, очень рекомендуем обратить внимание на то, сколько и какую воду вы пьёте! Часто причина постоянных головных болей именно в этом. Давайте разбираться! Что такое мигрень? Это интенсивная, появляющаяся с одной стороны (реже двусторонняя) головная боль. Даже при умеренной физической нагрузке становится более выраженной. Приступы часто сопровождаются тошнотой, рвотой, повышенной чувствительностью к свету, звукам. Возможные причины мигрени и головных болей другого...
737 читали · 2 года назад
8 самых важных параметров питьевой воды. Проверьте свою воду!
Какую воду нужно пить для здоровья, бодрости и молодости? Мы часто говорим вам, что нужно употреблять правильную воду ПВВК. Но что означает понятие "правильная вода"? Всё просто. Это вода, наделенная определенными свойствами, необходимыми для нашего организма. Какими - давайте разбираться! 1. Безопасность В воде должны отсутствовать патогенные микроорганизмы и опасные вещества. 2. Нейтральный кислотно-щелочной баланс (pH) Жидкости в нашем организме нейтральные или слабощелочные, поэтому питьевая вода должна быть с pH 6,8 - 9,2...
Хорошая вода - красивые волосы. Как вода влияет на структуру волос?
Если вы давно пробуете всяческие питательные и восстанавливающие маски, но эффекта блестящих струящихся волос всё нет, то вполне возможно, что нужно обратить внимание на воду. Ту, которую вы пьёте и ту, которой моете голову. Мыть голову нужно правильной водой. И это вопрос не только о температуре, хотя этот параметр очень важен: холодная вода замедляет рост волос, а слишком горячая - сушит кожу головы, способствует появлению перхоти и активизирует работу сальных желёз, что делает волосы жирными...
Чем вредна жёсткая вода? Мы много слышим о жесткости воды, о коэффициенте pH, но что это такое, и почему на это стоит обращать внимание при выборе питьевой воды? Дело в том, что вода - это не чистый H20, как в задачках на уроке химии, это всегда «суп» из разных веществ и элементов. Коэффициент pH показывает нам, кислотная ли вода, нейтральная или щелочная. Для питья нам лучше всего подходит вода со слабощелочным pH. А жёсткая вода - это сильнощелочная, т.е. с большим содержанием солей и минералов. О последствиях потребления такой воды - в видео.
951 читали · 2 года назад
ВОДА против ЦЕЛЛЮЛИТА
Женщины постоянно живут в борьбе с этим явлением. Ещё бы! Выглядит не слишком эстетично, а каждая женщина крайне критично относится к своему внешнему виду. Давайте вместе рассмотрим, что такое целлюлит, и как сделать так, чтобы он не мешал радоваться жизни и смотреть восхищенным взглядом в зеркало. Что такое целлюлит? Это по сути подкожный жир. И, соответственно, штука полезная. Избавиться от него совсем не получится, да и не нужно - вредно для здоровья организма и женского здоровья в частности...
5277 читали · 2 года назад
Как без таблеток избавиться от изжоги
Многие из вас, наверняка, знакомы с дискомфортным чувством жжения в верхней части живота, называемое изжогой. Почему она случается, и что с этим делать, рассмотрим в статье. Как возникает изжога? Единственное место в нашем организме, где поддерживается кислотная среда - желудок. Это необходимо для пищеварения. Для всего остального такая среда неестественна, а потому, когда содержимое желудка попадает в пищевод, это вызывает раздражение местной слизистой, и возникает то самое неприятное чувство изжоги...