Отношения с родителями

Вы вешаете трубку после разговора с мамой. И вместо чувства близости — тяжесть. Как будто вы только что сдали сложный экзамен, на котором снова получили «четверку с минусом». Вы мысленно прокручиваете каждую свою фразу: «Надо было сказать иначе», «Она опять обиделась», «Почему я не смогла просто согласиться?» Вы покупаете новую вещь, которая вам искренне нравится. И первым порывом — спрятать ее, когда мама придет в гости. Или заранее приготовить оправдание: «Да это по акции, старое уже совсем поносилось»...

Откуда столько обиды? "Ну вот опять!" — воскликнула Марина, услышав голос матери в телефоне. Всё, что было сказано дальше, как будто эхом отдавалось в её голове: снова упрёки, снова недовольство. Марина повесила трубку и села на диван. В груди тяжесть, в голове мысль: "Почему они всегда такие?" Знакомо? Отношения с родителями — это всегда сложная тема. Они были с нами с самого детства, воспитывали, учили, но иногда именно от них мы испытываем боль. Как принять родителей такими, какие они есть, и...

Введение: Как наладить связь с родителями, когда прошлое давит? Наверное, у многих из нас есть моменты, которые мы бы хотели забыть. Моменты, когда родители, сами того не замечая, причинили нам боль или заставили почувствовать себя ненужными. Когда нам было больно, мы часто выбирали самый простой способ — отдалиться от них. Но что делать, если хочется восстановить эти отношения и вернуть в них тепло? Я расскажу вам о 5 шагах, которые помогут облегчить эмоциональное напряжение и восстановить связь с родителями...

Свекровь на кухне делится любимыми рецептами Вы просыпаетесь в своем доме, но слышите, как на кухне кто-то уже гремит посудой. Это не ваш ритм. Это — ее ритм. Ее порядок расставления банок, ее способ заваривания чая. Вы выходите в халате, с растрепанными волосами, а она, уже собранная, смотрит на вас оценивающим, материнским взглядом. И вы вдруг чувствуете себя не хозяйкой, а гостьей. Или, что хуже, — непонятливой ученицей. Вы готовите ужин, а она стоит рядом. Молча. Или говорит: «А я всегда делала так»...

сепарация Вы покупаете квартиру, рожаете ребенка, руководите отделом. А потом звонит мама и спрашивает: «Ты в шапке вышел?» И в этот момент что-то внутри съеживается. Не от вопроса. От щемящего чувства, что вам снова пять лет. Что ваша взрослость — хрупкий фасад, а внутри все тот же ребенок, который ждет оценки, одобрения, разрешения. Вы принимаете важное решение — о переезде, разводе, смене работы. И первая мысль — не «как я буду это делать», а «как сказать родителям». Вы прокручиваете в голове диалоги, готовите аргументы, предвосхищаете их разочарование...