Найти в Дзене
Про метод терапии EMDR (ДПДГ)

Про метод терапии EMDR (ДПДГ)

Всё о доказательном методе терапии EMDR признаны ВОЗ
подборка · 4 материала
Чем метод EMDR отличается от классического подхода❔ В сравнении с классическим подходом в психологии, EMDR-терапия активирует естественный процесс самооздоровления психики Психолог лишь задаёт направление мыслям, чтобы оно соответствовало вашему запросу, но проработка проводится мозгом🧠 самостоятельно❕ Этот метод также отличается бережным подходом🌸, так как при работе с травматическими воспоминаниями не требуется проговаривать неприятные подробности. EMDR-терапия также отличается скоростью и деликатностью. Процесс переработки идет с максимально возможной для психики человека со скоростью, одновременно оставаясь бережным и щадящим методом. Благодаря стимуляции работы мозга🧠, вы самостоятельно получаете доступ к осознаниям в комфортном для вашей психики темпе. EMDR-терапия показывает положительные результаты практически с любым запросом и работает с первоисточником психической проблемы - травматическим событием. Кроме того, этот метод не требует обязательного домашнего задания💪 ☝️Важно отметить, что EMDR-терапия имеет доказательную базу, проверенную клинически и исследованиями, и одобрена Всемирной Организацией Здравоохранения для работы с психологической травмой🌍 А для того, чтобы опробовать механизм EMDR в действии и убедиться в его эффективности на личном опыте, записывайтесь на консультацию к психологу из команды Eyememory улучшайте качество своей жизни с заботой о себе🤍 #EMDR #психология #психотерапия
Почему EMDR действительно работает?
EMDR - краткосрочный метод психотерапии, который активирует естественные механизмы самоисцеления организма. Используя биологические процессы EMDR помогает обработать травматические события и интегрирует их в адаптивный опыт🔬 В некоторых случаях несколько сессий EMDR могут привести к значительным улучшениям! Это результаты, которые помогают вам почувствовать облегчение и продвигаться к психологическому выздоровлению⏳ EMDR фокусируется на конкретных травматических событиях или негативных убеждениях...