Вот такие перцы!
508 смотрели · 4 месяца назад
Огород на подоконнике!
Выращивайте зелень и овощи, например томаты, на подоконнике. Увлекательное полезное хобби!
подборка · 32 материала
Выращивание свежей зелени на подоконнике − это тренд, который набирает популярность у любителей здоровой еды!
Зеленый лук выращивать просто, доступно и полезно! Все, что вам понадобится, это горшочек или контейнер, немного почвы и луковицы. Польза зеленого лука для вашего здоровья не может быть переоценена. Это низкокалорийный продукт, который богат витаминами A, C и K, фолиевой кислотой и антиоксидантами. Он также содержит витамины группы B, кальций, железо и цинк. Все эти полезные вещества помогут укрепить вашу иммунную систему и повысят уровень энергии. Просто отрежьте нужное количество перьев и добавьте в свои блюда...
ДОЛОЙ АВИТАМИНОЗ! Пророщенные семена − это настоящая сокровищница питательных веществ и полезных элементов.
Преимущества употребления пророщенных семян огромны. Во-первых, они представляют собой богатый источник витаминов, особенно витамина С, который является мощным антиоксидантом и укрепляет иммунную систему. Также пророщенные семена богаты витаминами группы B, которые необходимы для нормального функционирования нервной системы и обмена веществ. Во-вторых, пророщенные семена содержат массу минералов, таких как кальций, железо, калий и цинк. Кальций помогает крепить кости и зубы. Железо необходимо для образования красных кровяных клеток...