Сон

Разлуки с мамой могут казаться бесконечно долгими: сложно уснуть, тревожно ждать звонка, слёзы приходят сами собой — особенно вечером и в первый день отъезда. Безопасные метафоры, сенсорные ритуалы и «переходные предметы» помогают сохранить чувство связи и спокойнее выдерживать расстояние, когда дыхательные практики не подходят или не нравятся ребёнку. Эта сказка даёт герою путь приключений с преодолением и простые «якоря заботы», чтобы научиться засыпать и ждать с меньшим напряжением. Слушайте аудиоверсию...

Терапевтическая сказка и практический гайд для родителей Многие родители сталкиваются с тем, что вечером комната ребёнка будто оживает. Шкафы, игрушки и тени на стенах начинают казаться пугающими. В такие моменты малышу особенно важно почувствовать безопасность. Один из мягких способов справиться со страхами — терапевтические сказки. Они помогают ребёнку «перепридумать» страшный образ и научиться регулировать свои эмоции. Слушайте аудио в нашем телеграм-канале В комнате стало темно. На стене появился большой шкаф, и его длинная тень слегка шевельнулась...