Атака из маунта. Приемы атак из положения на соперинка в положении лежа

В данном видео рассматриваются эффективные техники для нападения из положения лежа на сопернике. Описываются различные приемы, такие как удары кулаком, локтем, коленом, а также подсечки, захваты и болевые приемы. Продемонстрированы методы контроля над соперником и переходы к другим положениям.