методики по психологии

+7 Методики в психологии можно условно разделить на методы исследования (наблюдение, беседа, эксперимент, тестирование, анализ продуктов деятельности) и методы психотерапии (психоанализ, арт-терапия, когнитивно-поведенческая терапия, гештальт-терапия и др.).

подборка · 1 материал

Психолог на расстоянии

3 месяца назад

Упражнение "Фоторамка". Выписываете 3-5-7 главных целей на месяц и ставите их на видное место в фоторамку. Смысл в том, что вы концентрируетесь на важном + "тренируете мышцу" СИЛЫ СЛОВА. Ведь часто мы не верим уже сами себе, в то, что мы готовы взяться за те задачи, которые себе сами поставили.#методики#практика#психология#Александр Афанасьев