Fiber boost (Клетчатка)

🧋 СОСТАВ и ПОЛЬЗА! 🍃3 вида пищевых волокон: ✓камедь из бобов рожкового дерева ✓гуаровая камедь ✓конжаковая камедь. 🧋 Клетчатка (пищевые волокна) – это самые трудноперевариваемые компоненты пищи, например, углеводы, которые в основном содержатся в растительных продуктах. ☝🏻Они также встречаются в хлопьях, фруктах, овощах, бобовых. ❗Пищевые волокна (клетчатка) являются очень важной частью рациона человека. 🍃 Хром - микроэлемент, который участвует в процессе выработки инсулина в нашем теле. ☝🏻Больше всего хрома содержится в морепродуктах. 🥦Брокколи, помидоры, брюссельская капуста и груши также богаты хромом. 🌱Стевия - натуральный природный заменитель сахара, который получают из растения "сахарный лист" или "стевия". #клетчатка #здоровье

Вкуснота и полезность ) 🌿🌿 🫐1. Берём молоко 1,5% 200мл или ореховый напиток иначе безлактозное молоко ( миндальное, кокосовое и др.) или вода. Заливаем в блендер, шейкер или как в моем случае измельчитель. 🫐2. Засыпаем 2 мерных ложки ( 7гр ) клетчатки файбер буст ( ложечка идет в комплекте ) 🫐3. Подключаем фантазию кулинара- добавляем 🍌банан, замороженные или свежие 🫐ягоды, 🍑персики , абрикосы и др фрукты на ваше усмотрение) 🫐4. Измельчаем - перемешиваем с помощью вашего кухонного помощника даем немного настояться и вуаля десерт🧁 готов) 🌿Итог🌿: 🧋нормальный метаболизм, 🧋нормализуется уровень сахара в крови, 🧋хром содержащийся в нашей клетчатке поступает в организм быстро и вкусно, 🧋предотвращает чувство острого голода, 🧋сытость без калорий, 🧋идеальное дополнение вашего ежедневного рациона и польза для фигуры и кишечника. Легкости и здоровья всем !🍑🧋