Правильный уход за зубами

После простудных заболеваний всегда меняйте щетку, поскольку она покрывается болезнетворными вирусами. Онлайн запись 📆 https://n735601.yclients.com/company/693166/personal/menu?o= ___ https://dzen.r

Газировка vs. эмаль зубов Зубная эмаль — самая твердая ткань тела, но регулярное употребление газированной воды (даже без сахара) вредит ей. Почему? Газировка резко снижает pH во рту (ниже 5.5). В кислой среде минералы (кальций, фосфат) вымываются из эмали в слюну. Это называется деминерализацией. Ослабляется эмаль, повышается риск эрозии, чувствительности и кариеса. Как защититься? ✔️Пейте газировку через трубочку (соломинку), чтобы минимизировать контакт с зубами...

🦷 Сколько раз в день нужно чистить зубы?🪥 Ротовая полость — это рай для бактерий, которые могут вызывать кариес, гингивит, стоматит и другие неприятности. Как показывает практика, самая эффективная профилактика — это чистка зубов 2 раза в день: утром и вечером (не меньше, но и не обязательно больше). Почему? 🔹 Чистка перед сном: Удаляет налёт и остатки пищи — лишает бактерии еды Поддерживает здоровый кислотно-щелочной баланс. Уменьшает неприятный запах изо рта на всю ночь. 🔹 Утренняя чистка: Устраняет скопившиеся за ночь бактерии...

Причины появления кариеса📌 Наследственность Каждый индивидуум обладает своей уникальной «кариесрезистентностью». Склонность к кариесу может передаваться по наследству. Питание Избыточное употребление сладких продуктов и напитков может вызвать накопление микрочастиц пищи на поверхности зубов, создавая идеальные условия для размножения кариозных бактерий. Некоторые вещества, такие как консерванты, красители и ароматизаторы, часто присутствующие в фастфуде, могут негативно сказаться на состоянии эмали зубов...

🍫 Шоколад и зубы Удивительно, но шоколад может как разрушать, так и укреплять зубы. Работает это, однако, только с тёмным шоколадом (от 70% какао, но чем больше, тем лучше). Почему? Какао содержит теобромин, способствующий укреплению эмали, и флавоноиды, которые борются с бактериями, не говоря уже про кучу разных витаминов и прочих полезных микроэлементов...

🦷 Контактный кариес: чем он опасен и как его предотвратить? Контактный кариес происходит в тех областях, где зубы соприкасаются друг с другом. Именно эти труднодоступные места являются идеальной средой для накопления налета и бактерий, что создает благоприятные условия для развития кариеса. Почему контактный кариес так опасен? Во-первых, диагностика на ранних стадиях может быть крайне сложной. Контактный кариес порой остается незаметным для самого человека, и его можно выявить только во время осмотра у стоматолога или на рентгеновском снимке...