Как поймать дзен за городом? 5 советов
На счет 1, 2, 3 вы успокаиваете мысли и отправляетесь на поиски внутреннего равновесия… Сложно сосредоточиться на медитации, если обстановка не располагает к расслаблению, не правда ли? Тогда первым делом займитесь садом. Создайте на участке в КП Greenlife идиллическое место, где все вокруг будет настраивать на душевный лад. А мы вам поможем полезными советами: 1. «Зеленая и укромная» Сделайте зону для медитаций в глубине участка, подальше от строений и посторонних глаз. Это может быть уголок 5м² или площадка 15Х15 - главное, чтобы вы чувствовали уединение...