Найти в Дзене
Моя история

Моя история

Как я вернула себе здоровье
подборка · 4 материала
2 месяца назад
История про мой живот, диастаз и мечту, которая всё-таки стала реальностью
Моя фигура никогда мне не нравилась. Будучи подростком, я заметила, что у меня широкие грузные плечи, отсутствует талия, крупная грудная клетка, узкие бёдра и полные ляжки. Я не выглядела толстой, но и утончённой и стройной я не была (а очень хотелось). С детства меня нарекли «плотненькой девочкой». В балетной школе я выделялась из ряда стройных летящих девочек-пушинок. Моя душа всегда знала, что это не то обличие, которое ей по нраву. Сначала я сильно не зацикливалась. Да, мне было обидно слышать про себя — то, что я плотненькая...
2 месяца назад
Как я начала бегать, чтобы выжить.
Балет, первая пробежка, годы страданий и момент, когда бег перестал быть пыткой. Честная история о том, как я училась слышать своё тело. Я с детства вовлечена в спортивную жизнь. Самым первым видом активности после освоения ходьбы стал балет. Пусть это и была частная школа, но строгости в питании и тренировках там никто не отменял. Нагрузки были хорошие: в период подготовки к выступлениям мы тренировались 7 дней в неделю. Балетная школа была местом, где ты обязана быть самой лучшей. Самой худой. Самой трудолюбивой...
2 месяца назад
Человек, изменивший мою жизнь
Вторая часть. Материнство, отказ от привычных продуктов, первая встреча с сыроедением и жестокий откат — честная история о том, как я искала ответы на вопросы о своём здоровье. В 2016 году я стала мамой самого замечательного парня на свете. Роды были сложные — двое суток в агонии, но мы оба выжили. Конечно, я стала другой. Это было не только рождение нового человека, но и моё перерождение. Во время беременности и после родов я держала всё тот же строгий режим питания. Диеты для кормящих мам меня не пугали — я привыкла к дисциплине...
3 месяца назад
Как я докатилась до такой жизни.
Первая часть. Честный рассказ о том, как я искала здоровье, теряла себя и заново училась слышать своё тело. Человеческое тело обладает невероятным ресурсом прочности и способностью к адаптации. Иначе я не могу логически объяснить, как люди при современном образе жизни умудряются доживать до 80–90 лет. У меня все процессы сломались гораздо раньше этих глубокоуважаемых цифр — мне было 10 лет. Все органы пищеварения, один за другим, решили, что функционировать им в таких условиях невыносимо. И они замерли...