Найти в Дзене
Поговорим о ментальном здоровье

Поговорим о ментальном здоровье

Проблема депрессии и других ментальных заболеваний не сосредоточено только в Америке. Каждый третий человек на земле в определённый момент жизни испытывал депрессию. Давайте поговорим об этом не стесняясь
подборка · 7 материалов
Дорогие друзья, У меня есть новости по поводу моей подруги. Она слава богу вышла из кризиса. Сейчас мы попробуем вдвоём учиться наслаждаться жизнью. Ну а мою идею по поводу "новой иммиграции" в другой штат, как мне кажется её заинтересовал. Но этот шаг, в плане логистики, намного сложнее чем сама эмиграция в Америку
Жить или не жить. я весь день провела со своей подругой. Она рыдала и кричала, и перио, периодически повторяла что она больше так не может и что ей необходимо уйти. засыпала ненадолго из-за того что уставала. Потом просыпалась и опять рыдала и кричала и начинала судорожно искать пути как уйти. Она кричала что она не верит что она ребёнок бога, она кричала что она самый ненавистный пасынок бога. Что какой бы крест по её силам Бог ей отвёл, он ошибся. Если человек молит о смерти, значит божий крест не по силам этого человека. Она 2 года боролась за то чтобы государство помогло ей жить. Но ей отказывали раз за разом. И теперь она сидит в ступоре и повторяет, что она хочет умереть. Я сижу рядом и рыдаю вместе с ней, потому что я очень много раз подходила к такой же ситуации и очень много раз повторяла то же самое. В Америке нет эутоназии. Нужно ехать в скандинавские страны, Но нужно выяснить условия, договориться и понять как жить всё это время пока не наступит момент. Я не знаю как ей помочь, я сама была в этих тапках и я верю, что иногда такой выход один из лучших. Это желание никогда не исчезнет из её жизни. Как и то что это желание никогда не исчезнет из моей Поэтому дзен и это моя отдушина
Биполярная депрессия и как с ней жить
Здравствуйте дорогие друзья.  В предыдущих статьях я забыла упомянуть что именно вытащило меня из очень тяжёлой депрессии. Я случайно услышала Димаша на Ютюбе и он стал человеком который ведёт меня к свету. Очень многие люди подтверждают что Димаш спас их от депрессии. Может быть стоит попробовать и посмотреть на результат. Это конечно займёт какое-то время, но видя результаты он стал для меня как наркотик и я слушаю его каждый день.  Я очень надеюсь что вам интересно серия статей о ментальном здоровье...
Специальное дыхание при депрессии панических атаках. Продолжение
Давайте продолжим разговор о дыхательных и других практиках при депрессии и панических атаках.  Этот пост не будет юморным. Будут просто голые факты и методики. Я понимаю что у некоторых не будет интереса читать в таком формате, на большее я сейчас не способна. Я совсем недавно усыпила своего семнадцатилетнего кота. У него был рак. Сенечка был моим ребёнком, умным, добрым, понимающим и умеющим благодарить Я до сих пор нахожусь в ступоре,  я до сих пор не могу осознать  случившееся. Я как каменная,...
Дыхательные методики при депрессии и панических атаках. Мы только начинаем
У нас, при всём, что минимально возможно быть связано с панической атакой рекомендуется моментально ехать в госпиталь или вызывать скорую. Никоим образом не стесняясь Это может вам спасти жизнь. Дыхательные методики применяются чаще всего при панических атаках которые очень часто сопутствует депрессии. Как только вы вдруг осознали что у вас либо eще начинается либо уже идёт паническая либо атака тревожности начинайте делать несколько простых упражнений. Но не забудьте принять успокоитьную таблетку...
Что такое депрессия? Не лекция, а простой разговор
Здравствуйте, мои дорогие друзья! Судя по комментариям, тема ментального здоровья действительно вам интересна, и,есть люди которые нуждаются в помощи.    Сразу хочу сказать что есть несколько видов депрессий и несколько степеней тяжести. Хотя бы раз в жизни каждый из нас имел приступ депрессии, отвернувшись лицом к стене, ни с кем не общающийся и не дай бог человека который вдруг с ним заговорит.  Так что те люди, которые считают что депрессия - это психическое заболевание и вообще только у психов, добро пожаловать в нашу клинику...