17:011,0×00:00/17:01ПодборкаBozya487 смотрели · 1 год назадПодписатьсяДомашняя тренировка на ВЫНОСЛИВОСТЬ с СОБСТВЕННЫМ весом
03:111,0×00:00/03:11ПодборкаBozya961 смотрели · 1 год назадПодписатьсяПрогресс в СТРОГИХ подтягиваниях. Подтягивания на МАКСИМУМ.
04:081,0×00:00/04:08ПодборкаBozya578 смотрели · 1 год назадПодписатьсяПодтягивания по силовой программе. Тренировки продолжаются.
04:491,0×00:00/04:49ПодборкаBozya845 смотрели · 2 года назадПодписатьсяПодводим ИТОГИ цикла по подтягиваниям. Проходка на Максимум.
07:421,0×00:00/07:42ПодборкаBozya522 смотрели · 2 года назадПодписатьсяЗаключительная ТРЕНИРОВКА в цикле по ПОДТЯГИВАНИЯМ. Турник, брусья, пресс.
04:591,0×00:00/04:59ПодборкаBozya715 смотрели · 2 года назадПодписатьсяПодтягивания с резиной. Подтягивания с собственным весом. Подтягивания с отягощением.
