Мышление

До того, как начать, сразу оговорюсь. Если вы читаете меня давно, то все это знаете. Так что – для новичков (привет, и спасибо, что читаете!). Я выступаю за кристальную честность и правду, какую бы боль они ни причиняли. Правда и честность лучше розовых очков и сладенького вранья себе. Что такое «помощь» в моем понимании? «Помощь» — это не когда жизнь становится проще, и из нее пропадают вызовы. «Помощь» — это про внутренний компас, который позволяет вам принимать правильные именно для вас решения в сложных ситуациях...

В комментариях к материалам у меня иногда спрашивают: «Настя, а ты следуешь тому, о чем пишешь?». Одним из стимулов завести этот канал (и начать писать что-то в сети вообще) было мое желание делиться результатами личной трансформации. Мы часто недооцениваем такие результаты, когда смотрим субъективно. Нам кажется, что мы вообще ничего не достигли и вроде бы не изменились. Но когда другие люди начинают обращаться к нам за советом, мы понимаем, что работа проделана не зря. И ваше естественное желание – рассказывать свою историю, вдохновляя других...

Как-то я увидела в сети миниатюрный комикс. Оратор спрашивает у толпы: «Кто считает, что дальше так нельзя?». Лес рук. Оратор задает следующий вопрос: «Кто готов меняться?». Ни одной руки. Сложно придумать более точную иллюстрацию нашего отношения к переменам. Мы хотим стройную фигуру, хорошее здоровье, классную работу, деньги, крепкую семью, реализацию. Но мало кто готов закатать рукава и как следует потрудиться, тем более что основная часть работы будет проходить внутри нас, и ей вряд ли можно будет похвастаться в Instagram...

Что отличает успешных людей от тех, кто, как говорится, не хватает с неба звезд? Богатые родители, удачные знакомства? Просто везение? На самом деле, ключевое отличие — это мышление. Пока одни видят только проблемы, другие в тех же ситуациях находят возможности для роста. Как бы неудачники ни брызгали слюной, утверждая, что успешным человеком нужно родиться, это не так. Мышление успешного человека – или, как его еще называют, мышление победителя - навык, и он нарабатывается так же, как и любой другой...

Саморазвитие — это путь к лучшей версии себя, и он не бывает простым. В Интернете полно мотивационных статей и курсов, обещающих вам быстрый успех и невероятные результаты. В чем их главная проблема (помимо очевидного: автору очень хочется легких денег)? Саморазвитие похоже на накопление капитала. Либо медленно, но качественно и надолго, либо быстро, на хайпе, и, возможно, даже больше, чем в первом случае, но... ненадолго. Если вы встали на путь саморазвития и настроены серьезно, вам предстоит сложная и кропотливая работа...

Эмоциональный интеллект (EQ) — не просто модное словосочетание, которое можно вставить в разговор, чтобы казаться умнее, а суперсила, которую большинство людей просто игнорирует. О нем говорят везде и всюду, но он по-прежнему остается одним из самых недооцененных навыков современного человека. Между тем, от уровня эмоционального интеллекта напрямую зависит не только качество общения с другими людьми, но и качество нашей жизни в целом. Привет, меня зовут Настя. Я творческий коуч и исследователь-практик в сфере личной эффективности и продуктивности...