Найти в Дзене
Санаторий на диване

Санаторий на диване

Ваш личный курорт, который всегда с вами. Простые правила ЗОЖ, рецепты энергии и настроения, которые работают без отрыва от дивана. Собрала для вас всё проверенное лично.
подборка · 65 материалов
3 недели назад
Ищем замену Крыму 2026. Кисловодск: мой любимый город КМВ и что там с санаториями
Ищете замену Крыму на 2026 год? Кисловодск может стать отличным вариантом. Я отдыхала здесь 4 года подряд и рассказываю о своей любви к нему. И снова здравствуйте! Каждую среду на моём канале я рассказываю о санаториях. Самых разных — от всем известных до небольших региональных, но интересных. Почему? Да потому что пишу для своего поколения, 55+, 60+. О наших общих проблемах, вопросах и ответах, обо всём, что интересно в это стремительно развивающееся время. А здоровье – это про всех нас. Сегодня хочу поговорить про Кавказские Минеральные Воды...
4 недели назад
Ищем замену Крыму 2026: почему стоит поехать в Железноводск – взгляд после отдыха в этом городе
Я не эксперт по курортам. Я обычная женщина, которая за 10 дней отдыха в санатории Железноводска почувствовала легкость и подъем, прошла 140 км по терренкурам Курортного парка и вокруг горы Железной, и вернулась с чувством благодарности к этому городу. И снова здравствуйте! Каждую среду на моём канале я рассказываю о санаториях. Самых разных — от всем известных до небольших региональных, но интересных. Почему? Да потому что пишу для своего поколения, 55+,60+. О наших общих проблема, вопросах и ответах, о об всем ,что интересно в это стремительно развивающееся время...
168 читали · 1 месяц назад
Санатории Башкирии 2026: цены, лечение, отзывы. «Янган-Тау», «Красноусольск» и «Танып»
Сосны до неба, реки прозрачные, воздух чистейший, а цены ниже, чем на Кавказе. Мы едем в Башкирию! Я собрала для вас три санатория: для мощного лечения суставов, для ЖКТ и для тишины с бюджетом. Смотрите, выбирайте, задавайте вопросы. «Не реклама. Личный опыт и открытые источники.» Рубрика: Санаторий на диване И снова здравствуйте! Мы с вами уже побывали в Кисловодске, Беларуси, Самарской области, на Северо-Западе. А сегодня я предлагаю отправиться туда, где сосны до неба, реки прозрачные, воздух чистейший, а цены ниже, чем на Кавказе...
113 читали · 1 месяц назад
Ищу замену отдыху в Крыму. Часть 3. А что если за границу?
И снова здравствуйте! Мой любимый Крым и я в этом году не встретимся. Нет, я не отменила пока бронь санатория в Ялте, которую делала еще зимой, и билеты не сдаю пока, но…. Я ищу замену Крыму. И в конце концов, когда еще путешествовать и знакомиться с новыми местами, как не сейчас, раз у меня есть такая возможность? И эта мысль меня так вдохновила, что я решила ничем себя не ограничивать..) Ну, кроме рамок бюджета, желанием погреться на солнышке и увидеть новые интересные места. Мы с вами уже «проехали» по России, обсудили несколько интересных и даже в какой-то мере необычных вариантов...
172 читали · 1 месяц назад
Ищу замену отдыху в Крыму. Часть 2. 6 вариантов в 6 регионах. Какой санаторий выбрать?
🔗 Это вторая часть. А первую часть, где я выбирала и сравнивала регионы, можно почитать здесь: И снова здравствуйте! Крым люблю, и даже на сегодня у меня есть бронь на сентябрь в одном из крымских санаториев, о которой я еще 3-4 месяца назад озаботилась. И билеты куплены. Но.. Давайте посмотрим, куда еще можно поехать в сентябре в отпуск? Вчера мы выбирали направления и регионы для отдыха (и, думаю, я многих удивила..)) А сегодня — самое интересное: я выбрала по одному санаторию в каждой локации (ну, кроме Турции...
573 читали · 2 месяца назад
Ищу замену отдыху в Крыму. Часть 1. Какие есть варианты?
Собрала 7 направлений — от Адыгеи до Владивостока. Обсудим? И снова здравствуйте! Лето в разгаре. Клубника, черешня. Про хрустящие огурчики уже и не говорю! И прогулки допоздна, цветы на клумбах и такое прекрасное чувство — вот оно, лето! У вас тоже так? Я, правда, успеваю насладиться всем этим только мимоходом — утром по дороге на работу и поздно вечером по дороге домой. И мечты: вот будет отпуск — я с улицы уходить не буду! Буду наслаждаться этим летом, теплом, солнцем и красотой! И морем! А потом смотрю новости и понимаю...