Еженедельное взвешивание

"А борода у Деда Мороза все меньше!" Приветствую всех на канале похудения онлайн! Меня зовут Леся, мне 34 года. Худею с 91 кг, попутно разбирая причины набора веса. Расхламляю голову и окружающее пространство. Если вы тоже хотите сбросить лишнее присоединяйтесь! Давайте стройнеть вместе! Сегодня, как и планировала, оставила сына дома, так что из активности получилась только растяжка и вечером поход к стоматологу. Ночью снова поймала бессонницу. Стала повторяться чаще. Знаю, что связано с приближением дня рождения мамы...

Приветствую всех на канале похудения онлайн! Я Леся, мне 34 года, уже шесть недель худею с веса 91кг. Сбросила 4 кг и 11 см в талии. Продолжаю дальше стройнеть и меняться. Присоединяйтесь! С утра встала на весы. Было интересно, что они покажут. По объемам - по см отдали бедра и талия. По еде сегодня: Ккал Что делала, чтобы ушло плато, ведь неделю вес у меня стоял? Просто дала время для адаптации, перестала себя теребить с похудением и зацикливаться на весе и еде. Снизила и свои ожидания от себя...

"Научитесь дышать счастьем!" - гласила надпись в салоне, мимо которого я сегодня проходила. Я улыбнулась и вдохнула поглубже свежий воздух с примесью весёлых снежинок. До Нового года оставалось несколько недель. Приветствую всех на канале похудения онлайн! Я Леся, мне 34 года. Провожу эксперимент: как может измениться человек за 180 дней без диет и спорта на износ. Если интересно, присоединяйтесь! Давайте стройнеть вместе! Полдня бегала по городу раненой лисой и докупала подарки. Интересное наблюдение читала на днях на этот счёт...

"Не забывайте - настроение бывает разным. Пусть чередуется хорошее с прекрасным!" Приветствую всех на канале похудения онлайн! Меня зовут Леся, мне 34 года. И я едоголик (ну, или была им совершенно точно)). Худею с 91 кг. Интересно узнать, как может измениться человек за 180 дней без напряжения и диет. И сколько можно сбросить кг и проблем за это время. Считаю, что линий вес из головы, так что активно эту голову расхламляю. Давайте расхламляться и стройнеть вместе! Вот и прошли 4 недели с начала моего дневника на Дзен...

"-С чем пирожки? - с лишний весом."(С) Привет всем на канале похудения онлайн! Меня зовут Леся, мне 34 года. Я решила провести 180 дневный эксперимент по снижению веса и проблем. Хочу доказать или опровергнуть теорию о том, что чтобы похудеть надо мучиться: не есть и упорно заниматься спортом. Что из этого выйдет - посмотрим, впереди ещё много времени. Присоединяйтесь! Давайте хорошеть вместе! Сразу покажу весы и отчитаюсь по замерам. Вес сегодня с утра: Минус 900 гр с прошлого раза! Зачеркнула (вычеркнула ещё один квадратик в своей таблице веса)...

"Я знаю только то, что ничего не знаю". Сократ. У меня сегодня день прошел под такой эгидой. Но обо всем по порядку. Приветствую вас на своем канале похудения! Всех, кто худеет, похудел и кому просто интересно почитать "как там у других"! Меня зовут Леся, мне 34 года, я худею уже две (ого!😅) недели с веса 91кг. Я хочу измениться, не только внешне, но и внутренне. Избавиться от лишнего веса и проблем. Впереди 180 дней метаморфоз. Мне интересно, можно ли худеть без заморочек и спорта на износ....