Как перестать жить в режиме "я всем должна"
Марине 57. Утром она просыпается ещё до будильника - не потому что выспалась, а потому что тело уже привыкло жить в состоянии напряжённого ожидания. Первое, что приходит в голову - не "как я себя чувствую", а список:
- позвонить дочери,
- заехать к внучке,
- купить лекарства маме,
- приготовить ужин,
- не забыть про работу мужа,
- ответить соседке, которая снова попросит помощи. Марина ловит себя на странном ощущении: ей кажется, что если она остановится хотя бы на день - всё вокруг рухнет. Дети...