Прокачка спины

Прокачка спины

Здесь собраны ЭФФЕКТИВНЫЕ упражнения, которые помогут развить и укрепить мышцы спины (блок будет дополняться)

подборка · 6 материалов

Про силу в натураху

00:48

1,0×

00:00/00:48

Про силу в натураху

5084 смотрели · 1 год назад

🔥КАК НАУЧИТЬСЯ ПОДТЯГИВАТЬСЯ!

00:59

1,0×

00:00/00:59

Про силу в натураху

1660 смотрели · 1 год назад

🔥МОЩНАЯ ТРАПЕЦИЯ! КАК НАКАЧАТЬ?

00:37

1,0×

00:00/00:37

Про силу в натураху

3623 смотрели · 1 год назад

🔥 КАК НАКАЧТЬ СПИНУ В КРОССОВЕРЕ? Топ 3 упражнения на развитие мышц спины

00:18

1,0×

00:00/00:18

Про силу в натураху

4253 смотрели · 1 год назад

🔥ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ НА СПИНУ. Подборка упражнений

00:27

1,0×

00:00/00:27

Про силу в натураху

1554 смотрели · 1 год назад

🔥МОЖНО НАКАЧАТЬ СПИНУ ШТАНГОЙ?

00:40

1,0×

00:00/00:40

Про силу в натураху

1851 смотрели · 1 год назад

🔥ТАК ТЫ НАКАЧАЕШЬ СПИНУ