Найти в Дзене
Полезные гайды и чек-листы

Полезные гайды и чек-листы

Как прокачать софт- и хард-скиллы, искать баланс между работой и отдыхом и заботиться о своем здоровье.
подборка · 17 материалов
4 месяца назад
«Вылетело из головы»: как избежать провалов в памяти на выступлениях и собеседованиях
У каждого человека такое бывало — ты на митинге команды, перед заказчиком или на конференции. И вдруг ловишь себя на мысли, что не помнишь, что надо говорить дальше. Пауза. В голове растет паника. Мозг начинает отсчитывать секунды и ты пытаешься лихорадочно вспомнить, что же все-таки говорить дальше. Это частая реакция нервной системы на стресс, и проблему можно решить тренировками. Перед выступлением дай мозгу разогреться: проговори свое выступление или идею несколько минут вслух (а лучше полностью и заранее)...
5 месяцев назад
Айтишники и кофе — где правда, а где миф?
Вредно ли пить много кофе? Рассказываем в статье Кофе — топливо для кода, главный спутник дедлайнов и повербанк бодрости. Но когда кофе полезен, а когда нет? Светила медицины разобрали этот вопрос с научной точки зрения, проверили на сотнях тысяч пациентов и показали, как обычный кофе может стать «эликсиром здоровья» — или наоборот, вредной привычкой. Коротко о главном: 1️⃣ Самое полезное время для кофе — с утра и до 13 часов дня Именно в этот период снижается уровень кортизола, и кофеин действительно помогает взбодриться, а не дает «ложный» всплеск энергии...
6 месяцев назад
Как эффективно учиться и запоминать инфу (без магии)
В IT-мире информация устаревает быстрее, чем ты успеешь обновить свой node_modules. Поэтому умение быстро учиться и запоминать — это не скилл, а жизненная необходимость. Не просто перечитывай. Закрой книгу/документацию и попробуй вспомнить всё, что только что прочитал. Попробуй объяснить себе (или коту) новую концепцию своими словами. Если не получается — значит, надо вернуться и разобраться глубже. Это как отладка кода, только для мозга. Зачем повторять то, что ты уже знаешь? Чтобы забыть! Шутка...
6 месяцев назад
Мифы и реальность о работе в IT: откровенный разговор с нашими сотрудниками
Чтобы разбавить будничную атмосферу мы нашли повод — развенчивание мифов. Рассказываем, так ли на самом деле волшебна работа в айти. Сегодня слово — у нашего разработчика Влада, который доказывает: чтобы попасть в IT, вовсе не нужно родиться с клавиатурой в руках. Я с вами с 23 года, кажется с мая. Должность: React FrontEnd engineer. Весенним вечером я возвращался с прежней работы — мысли витали где-то между неработающей страницей «Ежедневного пророка» и походом к репетитору по английскому (которой, кстати, оказалась моя бывшая учительница)...
7 месяцев назад
На новой волне: секреты продуктивной недели от команды SSP SOFT
Понедельник. От мысли о грядущих делах учащается пульс, а кофеварка работает в режиме нон-стоп. Как начать неделю, чтобы не схватить паничку или прокрастинацию? Пара советов от наших сотрудников. — Декомпозиция мое все. Определяю ключевые задачи и джаст ду ит. Главное не забывать, что кроме работы есть другие увлечения. Иначе можно закопаться и не вылезти. Иногда еще важно выйти куда-нибудь, где никого нет, и прокричаться. Всего 15 минут в день, и ты готов снова сворачивать горы, а не чужие головы 😊 — Я не эзотерик, но ритуалы стали частью моей жизни...
7 месяцев назад
Как не слить собес и найти работу мечты в IT?
Новая профессия всегда точно прыжок в неизвестность. Особенно в IT. И особенно на системной аналитике — она всё ещё в топе самых востребованных IT-специальностей, конкуренция бешенная. Наши специалисты — СА Дима и HR Александра — проводят обучающие воркшопы в Нетологии для студентов-аналитиков. Рассказывают про скиллы, резюме и собесы. — Самое сложное — это выйти на рынок. Поэтому на воркшопах я рассказываю, как не завалить тех.собес. Какие темы повторить, какие вопросы задают, что вообще хотят проверить...