ОТНОШЕНИЯ

«Моя жена каждый день разговаривает со своей матерью!» Из рассказа клиента. «Нет, вы не поняли, не просто разговаривает! Отчитывается, полностью описывает день, и свои, и мои действия!» И ещё одно цитирование. «Я бы рада сына отпустить, иногда так устаю, что не могу выслушать, погладить одежду, но он никуда не собирается, ему удобно»… Давайте выделим признаки, говорящие о том, что сепарация не произошла. ⛔️ Взрослые, выросшие дети постоянно что-то просят, иногда привычно требуют у родителей. Деньги, время, помощь со своими детьми. Искренне считают себя вправе всем этим распоряжаться! «Но мне же в радость, я им и обед приготовлю и внука из сада заберу!». Если в радость, то конечно, только в жизни, как правило, за этим следует полное отсутствие личных границ. Родители помогли квартиру купить, они вправе и непререкаемые советы-рекомендации давать. Или взрослые дети могут настоять на том, чтобы родители перестали работать, так как им надо помочь с ребёнком! И такое попрание границ (а иногда их отсутствие) можно видеть и в бытовых мелочах, и судьбоносных вопросах. А для убедительности добавим сюда постоянную аппеляцию к родительскому мнению! А мой папа говорит.... И всё это сопровождается тревогой, боязнью перемен, неуверенностью в партнёре и в себе! Что-нибудь откликнулось? Напоминаю, на ближайшей стратегической сессии мы будем говорить о взрослых, выросших в дисфункциональных семьях, о взрослых детях алкоголиков. Часто эта категория тоже попадает в созависимые отношения и не только в будущих семьях. С пьющими, жестокими, нелюбимыми родителями тоже не просто расстаться. Хотите разобраться? Напишите, чтобы присоединиться. @psixolog_mironova - канал о психологии с лайфхаками для жизни, подпишитесь! #сепарация #психология #отношения

ЧЕМ ПОМОЖЕТ ПСИХОЛОГ ПАРЕ, КОТОРАЯ РЕШИЛА РАЗВЕСТИСЬ Тема разводов - сложная, болезненная, это всегда про потерю, про переход в другое состояние, развод шампанским отмечают чаще в комедиях и анекдотах, чем в обычной жизни. Главная задача - эту ситуацию пережить и выйти с опытом и сохранной психикой. В статьях на своём канале @psixolog_mironova я уже рассказывала про семейные кризисы, а сегодня здесь мы поговорим о том, чем может быть полезен психолог в сложной предразводной ситуации. Давайте сразу договоримся: ни слова про женскую энергию, грехи рода, курс совершенной женщины, а кто не прошёл самадуравиновата. Без женской (и любой другой) магии. И я не шучу! Сколько раз слышала подобные истории. Кто со мной давно, помнит историю клиентки, у которой почти прожитый развод перерос в стойкую депрессию после того, как "женский коуч" убедил, что измена-смерть! Итак, психолог не решит за вас разводиться или нет. Попробовать сохранить семью, если увидит шанс, поможет, но БЕЗ СОВЕТОВ и указаний. И ещё важный момент: в сложные периоды мы очень уязвимы. И искать истоки "неправильного" поведения в детстве, родительской семье, неумении готовить и слабой сексуальности - занятие бесполезное, отнимающее силы, ничего не приносящее (уносящее деньги недобросовестным специалистам). Ну и плюс это иллюзия обратимости, возможности вернуть, изменить, отсрочить разрыв. Время развода - не время глубоких (и не очень) разборов, в этот период скорее нужна скорая помощь и сохранение сил. Нужно сосредоточиться на решении актуальных вопросов и на будущем. Главная задача психологической поддержки - помочь прожить острый период. #семейнаяпсихология #развод #семейныйпсихолог

Обсуждали тему разводов💔 Оказалось, очень актуально для многих. Да, разводы - неприятный, иногда неожиданный, иногда закономерный этап жизни. А давайте немного отмотаем семейную историю, закончившуюся разводом, и поищем причины? Без «сама виновата»конечно, но всё же… что-то привело к такому финалу? Про корысть, измену и детские травмы тоже поговорим обязательно, а сейчас про то, что ведь это именно вы вышли замуж за этого человека! Можно конечно рассказывать, что произошли негативные метомарфозы, но скорее всего он таким и был. И поэтому первая (основная) рекомендация. Вспомните первые встречи. Опоздал на свидание, не заплатил в кафе, рассказывал то, что вам неинтересно, смеялся над тем, что для вас важно, не перезвонил, пропадал, обесценивал, пнул кошку. Да мало ли! Нет, я не призываю придираться, застревать на мелочах. Возможно выражение «притереться» сработает именно в вашем случае. Но нельзя игнорировать дискомфорт, если он появляется при встрече. Помните, что вступая в отношения, вы ищете путь к счастью, а не наоборот, стремительно покидаете спокойную жизнь. Уважая и ценя свои чувства, эмоции, впечатления вы сможете выбрать созвучного вам человека. Конечно даже самая прекрасная история о встретившихся половинках может закончиться разводом, но сбереженные нервы и чувство собственного достоинства останутся при вас♥️ #семейнаяпсихология #разводы #семейныйпсихолог