Превентивные профессии

Превью: Вы просыпаетесь уставшим. Кофе вместо крови в венах, дедлайны как вечные спутники, а к вечеру единственное желание — «лечь и не вставать». Знакомо? Герой этой истории был уверен, что это — неизбежная плата за успешную карьеру. До тех пор, пока обычный бутерброд с сыром и чашка капучино не привели его к неожиданному прозрению. Выгорание казалось психологической проблемой, а корни его, как оказалось, прятались в… кишечнике и привычке пропускать завтрак. Это реальная история о том, как работа...

В эпоху трендов на ЗОЖ, биохакинга и осознанного потребления запрос на экспертов по питанию вырос многократно. Но если диетолог — уже знакомое многим слово, то нутрициолог часто остается в тени непонимания. Кто это, чем он занимается и почему эта профессия становится одной из самых востребованных? Давайте разберемся. Нутрициология (от лат. nutritio — питание и греч. logos — учение) — это наука о питании, изучающая: Ключевое отличие от диетолога (врача с высшим медицинским образованием) заключается...

Превью: Мы чистим зубы дважды в день, проходим ТО машины по графику и красим забор, чтобы не гнил. Но свою карьеру, психику и отношения мы чаще всего оставляем без внимания — до тех пор, пока не заболит. Почему мы так упорно «латаем дыры» вместо того, чтобы проектировать жизнь? В этой статье мы разберем зарождающийся тренд на «превентивные профессии» — от коучей по карьерному проектированию до психологов ментального благополучия. Вы узнаете, как на смену культуре реагирования приходит философия...