От Состояния к Состоянию

Мысли и эмоции - это энергия. Точнее, это потоки энергии. Мысли формируют ментальный поток энергии, а эмоции - поток эмоциональной энергии. В случае смешивания ментального и эмоционального потоков, доминирующим оказывается эмоциональный поток. Так уж сложилось, что большую часть своей жизни мы проводим в порочном круге зависимости от эмоций. Плохо это или хорошо, судить не мне. А вот почему круг этот порочный, постараюсь объяснить. За день в нашу голову приходят БОЛЕЕ 70000 мыслей. Представляете? И каждая мысль способна потенциально повлиять на наше эмоциональное состояние...

Наши головы населены самыми разными мыслями. Некоторые из них приходят к нам лишь на время. Другие остаются надолго. В иные головы, мысли приходят умирать. Мысли - это наиболее очевидный элемент мышления. Единица разумности для нашего сознания. Каждый день нас посещают более 70000 мыслей. Они приходят и уходят. Они взаимодействуют друг с другом. Составляют союзы и коалиции. Формируют дружественные и оппозиционные части нашей личности. О том, что мысли влияют на нашу жизнь говорят уже из каждого утюга...

Вы можете культивировать и менять собственные эмоции. За это нужно сказать спасибо префронтальной коре головного мозга. Вы можете забыть об эмоции, интерпретировать её по-своему или даже изменить её значение для себя. И самое главное. Вы можете управлять эмоциями и дисциплинировать свои чувства. Кстати, любовь - это состояние... МОЗГ - это орган чувств и эмоций Эмоции работают незаметно для нас: они запускают когнитивные процессы (распознавание и аргументацию), физические ощущения, влияют на поведение...

Если бы ум подчинялся вам, разве вы позволили себе тревожиться? Это конкретный вопрос. Более того, в нем уже заложен ответ, который поможет вам найти решения, способствующие преодолению чувства тревоги. Откуда берется тревожность? Ее порождает наш разум. Знаменитый писатель и автор книг по личностному росту Джон Кехо утверждает, что для того, чтобы сдвинуться с места в любом действии, необходимо – и это довольно серьезное условие – изменить свой образ мыслей. В своей книге "Подсознание может все" он пишет: "Вы уже решили, чего хотите от жизни? Здоровья? Тогда развивайте сознание здоровья...