психология🪧

Эмпатия… Совсем новое слово в моем словаре. Я очень долго не могла понять что же это. Когда мы с моим психологом делали одно упражнение, снова и снова я его слышала, но оно казалось каким- то страшным, ведь я его не знала. А на деле- это самое глубокое слово, которое можно найти. Им возможно описать и состояние, и эмоцию. Невероятное чувство вызывает момент, когда начинаешь использовать его в своей жизни Для меня это способность видеть мир через призму другого человека. В этот момент ты заботишься, переживаешь, сочувствуешь, помогаешь, понимаешь, а главное…. ЛЮБИШЬ И все это лишь одно слово…💔

Заканчивая обучение на коуча, в самый последний день нам сказали, как мне кажется- самую главную фразу жизни- ❤️«Ваше подсознание не выдает то, с чем вы не справитесь, нюанс во времени». ❤️ Сколько идей у тебя всплывает в голове, особенно перед сном. Про внешний вид, про какое-то обучение, про цели, про работу… Столько всего, что вечером кажется гениальным и легкодоступным- на утро превращается посто в мечты, которые кажутся нереалистичными. Любая цель требует шагов, без вариантов. И как раз задача Коуча, да и любого психолога- подобрать понятные для тебя алгоритмы, поддержать в любом начинании и ни в коем случае не отрицать положительной концовки вашей идеи. 😍 Любая мысль- достойна внимания🫶🏻