О путешествиях

Как не впасть в осеннюю депрессию после лета? 🍁 Многие из нас боятся осени, потому что с детства она ассоциируется с началом учебного года и психологической нагрузкой. 📝 Но осень не обязательно должна быть мрачной порой! Вот пять советов, как сохранить летнее настроение и не впасть в осеннюю депрессию: 🔸Если у вас есть что-то, что вы особенно любите делать летом — например, вечерние прогулки или пикники — попробуйте продолжить это осенью.🌿 Возьмите с собой одеяло и термос с горячим чаем и отправляйтесь на осенний пикник в парк. 🔸Не ждите Нового года, чтобы начать праздновать! Осень полна возможностей для создания новых привычек и ритуалов. Составьте календарь осенних мероприятий: посетите концерты, спектакли или выставки. Это поможет заполнить осенние дни интересными событиями и создаст чувство предвкушения. 🔵Попробуйте что-то новое ❗️Подумайте о покупке абонемента в спортзал, на занятия по рисованию или, может быть, на посещение музеев и театров. Это не только расширит ваш кругозор, но и сделает осень более насыщенной. 🔹Осень — идеальное время для чтения книг, которые согревают душу. Найдите те произведения, которые создают уютное настроение, и наслаждайтесь ими под пледом с чашкой горячего какао. 📖 🔵Добавьте в свой осенний гардероб что-то яркое и позитивное, будь то шарф, пальто или даже резиновые сапоги для всей семьи. Такие яркие акценты помогут поднять настроение и сделать серые осенние дни веселее. А завтра я поделюсь с вами интересной подборкой. Не пропустите! 💌🔥 Пусть ваша осень будет теплой и уютной! 🍂💞 PS: а пока финальные дни лета ловим на водоемах🌊