Практики

Для улучшения навыков повествования: "Один предмет, одна история": Выберите случайный предмет из своего окружения. Напишите или расскажите историю, в которой этот предмет играет ключевую роль. Это упражнение учит находить истории в неожиданных местах и развивает умение создавать интригу. Сторителлинг – это искусство рассказывания историй. Это не просто перечисление фактов, а способ передачи информации, эмоций и идей через захватывающую подачу, которая вовлекает слушателя или читателя и оставляет у него долговременное впечатление...

"Цепочка слов": Напишите одно слово, любое, которое приходит в голову. Затем напишите слово, ассоциирующееся с первым, затем третье, ассоциирующееся со вторым, и так далее. Продолжайте цепочку, пока не заметите какую-то интересную связь или тему. Эта тема может стать основой вашего будущего текста. К примеру, г@вн@, простите, (не зря же нет вдохновения🤔) 👉 туалет 👉 вокзал 👉 разнообразие 👉 впечатления 👉 удовольствия... Неожиданно, не правда ли?))) "Случайные слова": Откройте словарь на случайной странице и выберите три-четыре слова...

✔️О чем для вас это изображение? Какие ассоциации вызывает? Нравится или нет?  ✔️Пофантазируйте, кто эта женщина на картинке? Какая она? Чем она занята и чего хочет? ✔️Как думаете, что общего между вами и этой женщиной? Что в этом образе про вас? ✔️Что...

Актуальное содержание фильма "Мир Дикого Запада" в том числе из-за появления в нашей жизни ИИ. Развивается тема постепенного "очеловечивания" роботов, у которых постепенно формируется собственное сознание. Если по порядку, то недавно приобрела новую колоду метафорических карт, которая называется "Киноподсказки". И вытащила для своих читателей и для себя самой карточку с названием фильма "Мир Дикого Запада"(2016-2022гг), о котором раньше ничего не слышала. Так же на карточке есть цитата: "Стремление к миру приводит к странным союзам"...

Анализ прошлых успехов — важный этап в процессе самопознания и планирования будущих достижений. Он помогает выявить ключевые факторы, которые привели к успеху, и использовать их в дальнейшем. Начните с составления списка всех значимых успехов в вашей жизни. Включайте сюда как профессиональные достижения, так и личные победы. Не ограничивайтесь крупными событиями — иногда мелкие успехи могут дать ценные инсайты. Для каждого успешного момента задавайте следующие вопросы: После анализа отдельных случаев, попробуйте найти общие закономерности...

Напишите письмо самому себе в прошлом, где вы объясняете свою точку зрения и мотивы, почему приняли то или иное решение. Затем прочитайте это письмо вслух, представляя, что это пишет кто-то другой. Такой подход помогает взглянуть на свое прошлое поведение с состраданием и пониманием. Представьте, что у вас есть возможность прожить ту же самую ситуацию заново, но теперь с полным знанием всех последствий и обстоятельств. Как бы вы поступили в таком случае? Это упражнение помогает уменьшить самокритику...