Синдром самозванца: почему мы не верим в себя и что с этим делать
Вы получили повышение. И первая мысль: «Они ошиблись, скоро поймут, и меня уволят». Вас похвалили за проект. А внутри: «Просто повезло, в следующий раз не получится». Вы смотрите на коллег и думаете: «Они настоящие профессионалы. А я… притворяюсь». Знакомо? Это называется синдром самозванца. И, по статистике, с ним сталкиваются до 70% людей . Особенно часто — женщины. Это не психическое расстройство. Это убеждение, что ваши успехи случайны, а вы — некомпетентны. Что рано или поздно все узнают правду, и вас «разоблачат»...