Ключ к гармонии - Мастерство реагирования.

12.12.25. / Исчерпывающий анализ авторского метода физического развития / «Гравитационная гимнастика Самодумова» Гравитация как главный тренер Метод Александра Самодумова (известного тренера и автора системы) основан на парадоксальном принципе: «Гравитация — не враг, который нас прижимает к земле и старит, а лучший тренажёр и союзник для оздоровления, омоложения и развития сверхнормальных физических возможностей. Нужно не бороться с силой тяжести, а сотрудничать с ней, превращая её давление в стимул для роста»...

Краткий пересказ видео 11.12.25./ • Обсуждение ситуации в мире и перспектив её развития. • Приглашён Анатолий Александрович Вассерман для обсуждения. Глобалисты и их влияние • Глобалисты контролируют от 70 до 85% глобальных финансовых потоков. • Стремятся установить политический контроль над планетой. • Россия рассматривается как препятствие для установления глобального контроля. Информационный переход • Появление нового класса людей в информационной сфере. • Стремление новых хозяев мира контролировать информацию...

«Назови свой разум»: Упражнение для психологической свободы ☯️ 22.11.25. «Когда вы даёте имя своему разуму, вы перестаёте быть его пленником. Вы становитесь садовником, который наблюдает за погодой в своём саду» 1. Создание здоровой дистанции · Мы ≠ наши мысли · Имя превращает абстрактный процесс в конкретный объект наблюдения · Практика снижает идентификацию с негативными мыслительными паттернами 2. Нейропластический эффект · Мозг начинает распознавать автоматические мысли как внешний феномен · Возникает пространство для выбора реакции вместо автоматического следования 3...